第89章 低脂食品脂肪少，经常食用不易长胖

低脂食品，顾名思义就是含脂肪量比较少的食品，许多减肥人士为了较少地摄入脂肪，在选购食品的时候都喜欢低脂食品，认为低脂食品能有效地控制体重，可是，事实不是这样的。

小姜今年不到20岁，但是体重...