现实社会，为了追求好身材，大多数人都选择通过节食来达到减肥健身的目的。然而，一部分人为了在最短的时间内展示出自己的好身材，开始过度地节制食欲，每餐只吃微量的食物。可是，还没有坚持多长时间，就开始出...