160　海枣

别称波斯枣、番枣、伊拉克枣、蜜枣、枣椰子、枣椰树、仙枣、椰枣。原产于西亚和北非地区。我国福建、广东、广西、云南等省区有引种栽培，在云南元谋露地栽培能结实。海枣是干热地区重要果树作物之一，且有大面积栽培，尤以伊拉克为多，占全世界的1/3（图2-160）。

果实入药。味甘，性温，具有补中益气、除痰嗽、补虚损、消食、止咳之功效，主治缺奶、助产、便秘、性功能低下。尤其是海枣汁和牛奶、蜂蜜混合食用，对性功能恢复有益处，可以说是强身健体的天然伟哥。海枣在补血方面不如红枣，后者是专门治疗贫血的，但海枣对性功能有很大的提升和帮助作用，却是红枣所没有的。推荐怀孕期间多吃海枣，能有助于分娩顺利进行。