- 情绪心理学:不生气,你就赢了
- 冠诚
- 1067字
- 2021-11-18 17:04:21
安身立命的“护身符”
人的本性是不满足,仇恨就是别人严重地侵犯了我们的不满足及追求幸福的权利,因此,引起了我们的敌对情绪。而当这种严重性达到一定的量时就会引起质变,就会使我们产生报复的动机乃至行为。
然而,我们必须了解,宽厚待人,容纳非议,是事业成功、家庭幸福美满之道。如果事事斤斤计较,患得患失,就会活得很累,丝毫体会不到人生的乐趣。
有一天,希腊大哲学家苏格拉底和一位老朋友在雅典城里悠闲地散着步,他们一边走,一边愉快地聊天。忽然有位愤世嫉俗的年轻人朝苏格拉底扔了一块石头就跑了。他的朋友看见了,立刻回头要找那个家伙算账。
但苏格拉底拉住他,不让他去报复,朋友觉得很奇怪,就说:“难道你怕这个人吗?”
苏格拉底说:“你认为我怕他吗?不,我绝不是怕他?”
朋友又疑惑地问:“那么,人家打你,你怎么不敢还手?”
这时,苏格拉底笑着说:“老朋友,你糊涂了,难道一头驴子踢你一脚,你也要还它一脚吗?”
他的朋友点点头,就不再说什么了。
假如苏格拉底在受到攻击时,愤怒地以同样的方式去对待那位年轻人,可想而知,他和那个年轻人之间的“战斗”就会持续地展开,但他没有那样做,而是以一颗宽容的心,容忍了别人对他的无理。而这样的宽容,足以让人折服。
但是,在现代社会里,很多人在受到一点伤害时,便斤斤计较,甚至采取报复的手段,却没有想到仇恨是一把双刃剑,在伤害别人的同时也会伤害自己。
森林里,狗熊突然闯进了小蜜蜂的家。它趁小蜜蜂们都外出采花粉时,偷吃了一大桶蜂蜜,然后溜回了自己的家。
小蜜蜂们回家后,见辛辛苦苦酿的蜜被狗熊偷吃了,都十分气愤,它们聚集在一起,商量着要去找狗熊报仇。
一位过路的神见了,便说:“你们原谅狗熊一次吧,不然,你们在报复它的同时,自己也会受到伤害的。”
“不,此仇不报,我们心中的怨气就难消。”领头的那只小蜜蜂对神说完这句话后,便领着其他的伙伴,浩浩荡荡地出发了。
正在家里酣睡的狗熊被嗡嗡声惊醒了,它发现自己已经被成千上万只小蜜蜂团团包围住了。狗熊忙爬起来逃命,可小蜜蜂们仍穷追不舍,它们纷纷把身上的毒针狠狠地向狗熊刺去。
狗熊浑身被刺得全是大大小小的包,又痛又痒了好几天。而那些把毒针留在狗熊身体里的小蜜蜂们,回去后没多久就全死了。
蜜蜂和狗熊的故事说明,仇恨他人不如宽容他人。因为,仇恨只会伤人伤己,所以任何人都不要因为仇恨而生气。
每个人都会碰到利益受到他人有意或无意的侵害的时候,但我们要学会管住自己的大脑,控制报复的冲动,说服自己,把仇恨在心里悄悄地化解。因为,仇恨在伤害别人的同时也会伤害你自己,而宽容和忍让,才是保自己一生平安的“护身符”。