第490章 深藏不露

快步疾行，跑到无人地方，我便沉心静气开始修行。

修者修行一般有内、外之分。

内为修心养性，背诵符咒，符印和手势，手印之类。

外则是强身健体，只是这内、外虽然分开，但又紧密相连，毕...