第11章 让自己快乐,是件最伟大的事
- 静心:战胜焦虑、摆脱抑郁的心理策略
- 李世化
- 11759字
- 2021-10-12 17:25:18
别拿旧错折磨自己
生活中,很多人喜欢拿昨天的错误折磨自己,哪怕只是做了一点毫不起眼的错事,他们也会深深地自我检讨。即便有些事已经过去很多年,还是会在他的脑海中浮现,一旦想起就陷入自责。
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别拿旧错折磨自己
生活中,很多人喜欢拿昨天的错误折磨自己,哪怕只是做了一点毫不起眼的错事,他们也会深深地自我检讨。即便有些事已经过去很多年,还是会在他的脑海中浮现,一旦想起就陷入自责。
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