健康更好吃
无油薯片

15分钟 简单

主料

土豆250克

辅料

盐1茶匙

做法

1 土豆洗净,用刮皮刀去皮。

2 洗干净,切成一两毫米厚的薄片。

3 将土豆片放入碗中,加入盐和没过土豆片的水,浸泡10分钟。

4 将土豆片捞出,用厨房用纸擦干表面。

5 将土豆片平铺在盘子里,放入微波炉,高火微波2分钟。

6 翻面再微波2分钟即可,冷却后会变脆。

烹饪秘籍

1 土豆片尽量保持厚薄一致,这样烹饪的时间一致,熟得比较均匀。

2 擦干土豆表面,可以令其熟得更快。

3 不同型号的微波炉火力不一样。可以1分钟后拿出来观察一下情况,避免煳掉。

家里做的无油薯片充分保持了土豆的原香味,经得住品味,回味悠长,而且无油,热量也非常低,多吃一些也不怕。