书名:
达摩易筋经(修订本)
作者名:
严蔚冰整理导读
本章字数:
79字
更新时间:
2024-11-05 00:46:39
十四 用功浅深法
初功用揉,取其浅也,渐次加力,是因气坚,稍为增重,仍是浅也。
次功用捣,方取其深,再次用打,打外虽尚属浅,而震入于内则属深,俾内外皆坚,方为有得。
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