第11章 酉时，强肾，是长寿之根源

敲一敲肾经，让您不再骨质疏松

从医学的角度来看，骨质增生称不上是一种疾病，它只是一种生理现象，是人们自身再生、修复等的正常功能。《黄帝内经》认为热则行，冷则凝，温通经络，气血畅通，通则愈也。...