电影《美食·祈祷和恋爱》中的女主角伊丽莎白，有着一个美国成功女性该有的一切，事业、物质、爱情，统统不缺。30岁的她表面看起来无比幸福，可实际上，她每天都生活在悲伤、恐惧和迷惘中，一颗心漂浮不定，不知所往。她说：“从十五岁起，我不是在恋爱就是在分手，我从没为自己活过两个星期。”
不得不说，很多时候女人害怕独处。独处，意味着一个人面对所有，意味着悲欢喜乐无处倾诉，意味着可能会被人遗忘。所以，她们用忙碌、应酬、恋爱、玩乐来填补空洞的心灵，用吞云吐雾或酒醉微醺让自己感到满足，在特别的时刻因为忧伤投入某个男人的怀抱，甚至会因为迷恋某个熟悉的画面，让自己沉醉在回忆中，捱过痛苦的一天。这种迷恋会逐渐成瘾，让女人深陷其中，宁愿在群体中孤单，也不愿体验一个人的狂欢。
可是，人生终究是一场一个人的旅行。旅途中的许多光景，注定是要一个人欣赏；生命里的许多味道，注定是要一个人品尝。单身的时候，要一个人承受感情上的空白；有了伴侣之后，也不敢保证他终日陪伴在自己身边；就算是孩子，也会有离开庇佑、独立生活的那一天。
就像周国平在《灵魂只能独行》中写到的那样：“灵魂永远只能独行，即使两人相爱，他们的灵魂也无法同行。世间最动人的爱，仅是一颗独行的灵魂与另一颗独行的灵魂之间的最深切的呼唤与应答。灵魂的行走，只有一个目标，那就是寻找上帝。灵魂之所以只能独行，是因为每一个人只有自己寻找，才能找到他的上帝。”
这个世上没有谁可以忍受绝对的孤独，但是绝不能忍受孤独的女人，就像被风吹拂的池塘，风不停，永远无法获得平静。女人不该害怕独处，更不该遗忘独处。独处会教你远离红尘，冷静地思考过与失，还能让你把自己放在一个适当的角度深刻解剖。在迷茫的时候，在生活始终处于一成不变的状况下，脱离现有的困境，暂时搁置沉重的压力、理不清头绪的问题、复杂的人际关系，给自己一个独处的空间，才能找到内心真正的平静。
独处的时候，你可以卸下所有的面具、包袱，彻底地放松，让心灵升腾出那份埋藏已久的情感秘密，细细梳理，细细品味，有温馨，有伤怀，有浪漫，有遗憾，品味之后再把它放回原处，一拿一放之间，快乐便油然而生。
独处的时候，你可以放纵自己的思想、情感，放松那根紧绷的心弦，抚平那些刺心的伤痛。可以流泪，可以呜咽，然后自我安慰，擦干眼泪，露出一抹微笑，继续前行。
独处的时候，你可以任由思绪天马行空，甩开种种枷锁与束缚，心平气和地做自己喜欢的事，静静地画一幅画，轻轻地哼一首歌，想起一张熟悉的面孔，打开日记本写写人生感悟，用人性的真善去洗涤灵魂。
一位女作家，出版了一本畅销书之后，一夜成名。此后很长一段时间，朋友们都联系不到她，打电话过去总是关机，家里的座机也无人接听。有人说，她是在故意摆架子，也有人说她是获得了名利就忘了朋友。终于有一天，她主动给朋友打了电话，接到电话的朋友诧异地问：“你去哪儿了？是不是出国了？还是档期太满了？”女作家很神秘地说：“我哪儿也没有去，我在家享受孤独。”
一位女白领，白天游走在熙熙攘攘的人群中，喧闹嘈杂的声音几乎要将她吞没。她最期盼的事就是夜幕降临，远离工作，远离吵闹，回到自己那40平方米的小窝。放飞自己的心，什么都可以想，什么都可以不想，捧着一杯香茗，慵懒地翻阅一本好书，写一段关于生活、关于情感的文字。在无声的房间里，关掉手机，远离现实，感受着一份清静，不需要谁来作伴，不担心谁来打扰。每到那时，她就觉得，这个世界属于她，她也拥有了整个世界。
一位女主妇，与爱人一起生活了十余年，彼此间熟悉得像左手和右手，不免会觉得有些乏味。偶尔丈夫出差，她便会感到轻松与兴奋，觉得属于自己的时间和空间来了。她把家里打扫得一尘不染，穿着最喜欢的睡袍，看着最喜欢的电影，和鱼缸的小鱼对对话，或者干脆坐在落地窗旁，眺望城市的夜景，静静地聆听时光流逝的声音，有时竟会莫名的感动。
从她们的故事里，你一定读懂了伍尔芙说的那句话——每个女人都需要一间“屋子”。这间“屋子”，其实就是属于女人自己的秘密花园。在这个特殊的空间里，你可以做自己想做的事，没有人打扰，没有人责怪，而开启这间“屋子”的钥匙，正是独处。
如果说一群人的世界是热情洋溢，两个人的世界是温暖浪漫，那么一个人的世界就是悠然自得，当然也可以无限精彩。回忆走过的岁月，你是否真正享受过独处的时光？你是否真的把自己当成过贴心的朋友，诉说着潜藏在心灵深处的秘密？
你若放弃了独处的机会，那就等于放弃了那一片精神的乐园。找个机会，让自己享受一下孤独吧！你会惊奇地发现，一个人的时候，可以用寂寞做一次短暂的小憩，抖落满身的尘埃，让心情沉浸在宁静悠闲中，换一份纯净与清澈，得一份莞尔恬静的淡然。你还会发现，一个人的时候，可以品味到人生的五味陈杂，抛却浮躁喧哗。到那时，你会真正地悟出，独处是一种享受生活的美，一种感悟人生的美，一种真性情的美。