第20章 减肥瘦身的窍门

治肥胖病症的窍门

1．消导：用于因饮食造成肥胖者，常用白萝卜做菜或常饮山楂汁。

2．祛痰：用于痰浊肥胖者，以鱼腥草（又名侧耳根），拌凉菜，每日午餐食用。

3．健脾化湿：用于脾运不...