第一章
若要小儿安，养好脾肺肾是关键

说起育儿，中医经常提到的是“稚脾”“嫩肺”“娇肾”，也就是说孩子的脾肺肾都比较娇弱，需要很好地养护。

脾是孩子的后天之本，孩子成长发育所需要的营养全依赖于脾；肺是孩子身体的“第一道防线”，皮毛、口、鼻都与肺相通；肾作为先天之本，决定了孩子身体是否结实、头脑是否聪明等。护好脾肺肾，是孩子一生健康的根基。