第2章 播下乐观的种子，收获幸福的果实

幸福是一种乐观心态

幸福是什么？

相信一千个女人心中有一千种对幸福的理解。幸福可以是一个微笑、一丝温柔、一缕清凉；幸福可以是一种状态、一种形态、一种心态。

幸福有很多种，有一种幸福叫乐观。正如罗兰所说：“一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。”

乐观心态就像制造幸福的发动机，能够持续不断地给女人输送幸福。

在一个小山村里，有一对残疾夫妇，女人双腿瘫痪，男人双目失明。春夏秋冬：播种、管理、收获……一年四季，女人用眼睛观察世界，男人用双腿丈量生活。时光如水，却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。

当有人问他们为什么幸福时，他们异口同声地反问：“我们为什么不幸福呢？”男人说：“我虽然双目失明，但她的眼睛看得见啊！”女人说：“我虽然双腿瘫痪，但他的双腿能走路啊！”

面对有磨难的生活，这就是一种乐观豁达的胸怀，这就是幸福！

拥有了乐观的心态，人的心灵就像有了源头的活水，时时滋润灵动的眼睛，去发现幸福，欣赏生活的很多美好：姹紫嫣红、草长莺飞是美；大漠孤烟、长河落日是美。

荷败菊谢就大煞风景了吗？为什么不用心去品味“留得残荷听雨声，菊残犹有傲霜枝”的优美意境呢？在城市，有霓裳倩影、车水马龙、高楼大厦的繁华热闹；在乡村，有小桥流水、麦浪滚滚、蛙声一片的淳朴宁静。

面对有缺憾的平淡生活，这也是一种乐观情怀，同样也是一种幸福。

拥有了乐观的心态，人的心灵就会空明澄澈，超然于名利纷争之外，感到宁静与满足。身居高位，钟鸣鼎食掌印管符，可谓荣华富贵。人在陋室，“可以调素琴，阅金经”，逗虫鱼养花鸟，自怡心性，淡泊明志。拥有一份平常的工作，能感受到生活的平和安逸。“芙蓉如面柳如眉”，是先天的骄傲：“腹有诗书气自华”的浸润，更能使你出类拔萃、卓尔不群；即便是遇到挫折“行到水穷处”，也要坦然地迎难而上，潇洒地“坐看云起云涌”。

这也是一种乐观心态，诠释的依旧是幸福。

有人说，幸福是乐观抵达的目的地，乐观心态是抵达幸福的必由之路。因此，女人要想生活得幸福，就要首先具备乐观的生活态度。

生活就像一个万花筒，关键是看你用什么样的眼光看待它。因此，女人要学会拥有一个正确的视角，乐观地看待生活，才能发现很多身边原本的美好，才能获得更多更久的幸福。

幸福定律1

幸福有很多种，有一种幸福叫做乐观。拥有乐观心态，能使女人获得更多快乐和幸福。

塑造好性格，才有真幸福

每个人的性格都构成一个独特的空间，在这个空间里面蕴藏着巨大的能力，这种能力既能让人得到幸福，也能够毁掉人的幸福。

因此，女人想要幸福，就要塑造好的性格，这样才能掌握好方向，让自己到达幸福的港湾。

性格是影响人一生是否幸福的重要因素。相关研究显示，影响一个人幸福感的主要因素是内在因素而不是外在因素。外在因素是指发生的生活事件，好事如升职、加薪等，坏事如生病、失业等；内在因素是指个体的性格、气质、认知水平、生活目标、期望值等。

一位心理学专家经过调查研究，总结了容易导致一个人不幸福、不快乐的八种性格特征：

①多疑敏感性格。人际关系敏感，警觉性增高，总觉得别人在关注甚至议论自己。

②焦虑强迫性格。谨小慎微，优柔寡断，循规蹈矩，要求完美，遇事慌张。

③抑郁自卑性格。多愁善感，兴趣不多，压抑自卑，遇事多往坏处想。

④疑病性格。过分关注身体健康，对身体的细微变化十分敏感，常感身体不适，无病呻吟，小病大养。

⑤孤僻性格。沉默寡言，回避社交。

⑥狭隘、嫉妒性格。小肚鸡肠，不能容人，见到别人成功则怀恨在心，见到别人失败则幸灾乐祸。

⑦冲动性格。“点火就着”，控制能力弱，办事不顾后果。

⑧偏执性格。主观武断，有理不饶人，无理狡辩三分，从不认输，一错到底。

你有以上引起不幸福的性格特征吗？如果有的话，发现自己的性格缺点就是进步，有意识地改变自己的习惯思维，慢慢地会有所收益。

以上说了不幸福的性格特征，事实上专家还发现，幸福的人也有几种性格特征。通常，幸福的人有四大性格特征：

①幸福的人自信，对自己多持肯定的态度。

②幸福的人自制力很高，克服困难的能力也较大。

③幸福的人很乐观，对生活所求甚少，所以常有意外的惊喜。

④幸福的人多开朗，易与他人共处，有较好的人际关系，而良好的人际关系是幸福感的一个重要因素。

因此，作为女人，如果想要获得更多的幸福，就要发现并逐渐改变自己的性格缺陷，这是聪明；同时找到自己性格长处并给予充分的利用和发挥，则是大智。试想一个聪明又具大智的女人，怎能会不拥有幸福的生活呢？

幸福定律2

幸福就像装在木桶里的水，水的多少取决于最短的那块木板。而这个装水的木桶就像人的性格，一个人性格的完善程度，决定着幸福的多少。

忧伤1分钟，就丧失60秒的快乐

据调查，生活中有一半以上的人都认为自己不快乐。其实，这世界不是快乐太少，而是缺少发现快乐的心。只要善于发现快乐，每一个女人都可以拥有一颗快乐的心和一张写满笑意的脸。

你知道，看过《红楼梦》的男人最喜欢大观园里哪一种女人吗？

统计发现，很多男人最喜欢的人物，既不是多愁善感的林黛玉，也不是无情冷艳的薛宝钗，而是那个娇憨可爱的史湘云。为什么呢？因为史湘云能带给人快乐，她的家境不如他人，但她从不抱怨，默默帮家里解围，和大家在一起的时候还是一副乐天派表现。

其实，每个女人都可以很快乐。有的女人之所以不快乐是因为她们始终不明白现实与理想之间永远会有距离，而这份距离纵使你用尽一生的努力也无法缩短为零。闭上眼睛天会很近，睁开眼理想总是远在天边。心气太高、要求太高的女人，总是哀叹。

学会转换思路，让自己快乐。因为有1分钟的忧伤，我们就失去60秒的快乐。

这个世界上的许多悲剧，其实都源于人类固执地沉湎于自己的不幸之中，而许多悲剧明明换一个角度就可以转换成喜剧，只是固执的人们，只能盯着某一处看，结果悲剧始终是悲剧。

同样是1分钟，你可以选择快乐，也可以选择忧伤。但是忧伤1分钟少了60秒的快乐，1分钟和60秒，时间的概念是一样长的，可是既然能相互转换，为什么你就不能选择放弃那1分钟的忧伤呢？

还是看开一点，开心起来吧，笑给爱你的人看，给恨你的人看！这样你拥有的快乐，永远比别人多！

快乐其实无处不在，就看你会不会寻找。作为一个女人，如果希望拥有快乐的人生，那就乐观看待人生，在生活中展示活力和热情。只要乐观面对世界，快乐就会无处不在；只要抱着善意、心地开朗，快乐就会迎面而来。

其实，快乐很简单。快乐的方法任何人都可以使用：

第一步，如果遇到困难，不要惊慌失措，冷静地分析整个情况，找出万一失败时可能发生的最坏情况是什么——难道你会因此而失去生命吗？若不会，那还有什么好怕的。

第二步，找出可能发生的最坏情况后，就要在心理上做好接受它的准备。

第三步，想方设法改善那种最坏的情况，集中精力解决问题，使情况向好的方面转化，只要你尽力了，你就可以心平气和地玩游戏、唱歌、交新朋友，这些可以使你充满欢乐，忘掉烦恼和病痛。即使是一秒钟以前发生的事情，我们也没有办法再回过头去纠正它，只能改变一些一秒钟以前发生的事情的影响。

唯一可以使过去变成有用的方法，就是平心静气地分析过去的错误，从错误中吸取教训，然后再把错误带来的负担忘掉。

谁不希望在烦闷的日子里透一口气？

谁不希望在压抑的工作中找到一丝轻松的理由？

谁不希望在疲累的竞争后能看到一个乐颠颠的小女人，捧着一碗热茶端到面前？

……

因此，有太多太多的理由，让你做一个快乐的女人。

然而，快乐应该由心生，女人最好不要过度借助外力来寻求快乐。虽然外力的确可以使你的身体欲望得到暂时的满足而觉得快乐，但是你无法借外力得到连续不断的快乐。

如果借助外力获得“快乐”的方式是有负担或有后遗症的，那就不是真正的快乐，因此这种方式必须适可而止。例如，暴饮暴食，虽然能让女人的肌体得到暂时的快乐，然而很多使你快乐的东西还对身体有害，这种快乐就会使你得不偿失。

作为现代女人，追求快乐不但要健康，还要适度。因为快乐要加上感激、珍惜等才等于幸福，而过度追求“快乐”的刺激，结果往往是不幸福的。

幸福定律3

如果一个女人能找个理由悲伤，那么她也一定能找个理由快乐。因此，忧伤的时候，要告诫自己：忧伤1分钟，就丧失60秒的快乐！

别动不动就怨天尤人

造成怨天尤人的原因有多种，虽不排除一定的客观因素，但最主要的原因还在自身，如能力素质不够、自视清高、粗心大意、没有抓住机会或有了机会努力不够，等等。因此，怨天尤人是对自身不足的一种不明智的掩饰。

很多时候，得不到是因为未做到，已失去是因为做得还不够。为此而怨天尤人的人，其实是在庸人自扰。

怨天尤人是很没有用的做法，不但于事无补，而且还伤心伤身。现代医学研究证明，人的坏情绪会诱发癌症。当人的情绪不佳时，肾上腺皮质酮分泌增加。这种激素进入血液后可损害或降低人体免疫功能，导致正常细胞发生癌变。我国在一次食管癌的普查中发现69%的患者个性暴躁或情绪不稳定。

明末著名文学家、史学家于慎行说过：彰怨者多伤，匿怨者自戕。如果你埋怨、责备别人被对方知道了，只能增加彼此的芥蒂，关系越来越僵，彼此都不快活。如果对方进行报复，事情更严重。而如果你的埋怨和责备藏在心里，不让对方知道，虽然避免了对方的伤害，但却伤害了自己。因此，两相权衡，还是不怨的好。

动不动就怨天尤人的人成不了大器。古往今来伟人从不怨天尤人。孔子曾感慨说：我不怨天尤人，仅下学人事而上达天命而已。后来儒家归纳成一句话叫：不怨天，不尤人，尽人事，听天命——成为历代士人做人做事的座右铭。

习惯埋怨和责备他人的人自感无能，于是只是通过设法贬低他人来抬高自己。怨天尤人到极处就是愤世嫉俗。但愤世嫉俗不但不为别人喜欢，甚至还会使你不再爱自己。此种态度的养成，多半是因你在某处失败了而找个理由来弥补。

现实与理想有时相距甚远，当我们宏伟的目标被残酷的现实击穿时，不要唉声叹气，不要怨天尤人，更不要就此沉沦，而要笑对人生，笑对生命，只争朝夕，奋发图强，改变轨迹接着再来。只有这样，展现在自己面前的才是一派山清水秀、桃红柳绿的景观。

诚然，生命对于我们每个人都只有一次，每个人都在其中不停地耕耘，不停地收获。然而，付出与收获也并不是不变的正比关系，不要看重付出，也无须奢求收获，付出并不意味着失去，收获也并不表明得到，重要在于过程，在于你如何自豪地充实每一天，每一个过程，而这个过程不正是一个很好的圆吗？

人的一生本身就是一个圆，从出生开始我们就意味着要以死亡收尾，留在世上的也只是我们所走过的路程。在这纷繁的尘世中能够留下点滴痕迹，也不枉来世间走一回。

生命既然赋予了我们如此美好的世界，它的意义，它的本质也许就是需要我们鼓足勇气，走上那份属于自己的人生之路！让我们在漫漫的人生征途上，永远笑对生命！

人生在世，有顺境就会有逆境，有高峰就会有低谷。得意而不忘形，不趾高气扬；失意而不失志，不怨天尤人，是人生一大智慧，也是一种最高的精神境界。

幸福定律4

一件事情失败了，最主要的是找出解决问题的方法，事情既然做了，怨天尤人也只是于事无补，因此要学会愿赌服输，并且无怨无悔。

没有过不去的事，只有过不去的心情

很多时候，很多事情发生了，尤其是坏事，我们要学会让它过去。因为人生没有过不去的事情，只有过不去的心情。

很多时候，只要我们改变方式，只要把心情变一下，世界就完全不同了，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快心情。

让该过去的事情过去吧！人的承受能力，其实是远远超过我们的想象，就像不到关键时刻，我们很少能认识到自己的潜力有多大一样。同样，在我们没有遭遇到痛苦的时候，我们根本不知道自己能够承受住多大的打击。

人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识到自己的坚强和坚韧。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍是多么不公平，甚至从此一蹶不振。

无论何时，请记住：人生没有过不去的事，只有过不去的人和心情。

曾经有这样一位农村妇女，18岁的时候结婚，26岁赶上日本鬼子侵略中国，晖在农村进行大扫荡，她不得不经常带着两个女儿、一个儿子东躲西藏。村里很多人受不了这种暗无天日的折磨，想到了自尽，她得知后就会去劝：“别这样啊，没有过不去的坎，日本鬼子不会总这么猖狂的。”

她终于熬到了把日本鬼子赶出中国的那一天，可是她的儿子却在那炮火连天的岁月里，由于缺医少药，又极度缺乏营养，因病夭折了。她的丈夫不吃不喝在床上躺了两天两夜，她流着泪对丈夫说：“咱们的命苦啊，不过再苦咱也得过啊，儿子没了咱再生一个，人生没有过不去的坎。”

刚刚生了儿子，她的丈夫因患水肿病而离开了人世。在这个巨大的打击下，她很长时间都没回过神来，但最后还是挺过去了，她把三个未成年的孩子揽到自己怀里，对他们说：“爹死了，娘还在呢，有娘在，你们就别怕，没有过不去的坎。”

她含辛茹苦地把孩子一个个拉扯大了，生活也慢慢好转了，两个女儿嫁了人，儿子也结了婚。她逢人便乐呵呵地说：“我说吧，没有过不去的坎，现在生活多好啊。”她年纪大了，不能下地干活，就在家纳鞋底，做衣服，缝缝补补。

可是，上苍似乎并不眷顾这位一生波折的妇女，她在照看自己的孙子时不小心摔断了双腿，由于年纪太大做手术危险，因此一直没有手术，所以她只能躺在床上了。她的儿女们都哭了，她却说：“哭什么，我还活着呢。”

即便下不了床了，她也没有怨天尤人，而是坐在炕上做做针线活，她会织围巾、会绣花、会编手工艺品，左邻右舍的人都夸她手艺好，前来跟她学艺。

她活到86岁，临终前，她对她的儿女们说：“都要好好过啊，人没有过不去的坎……”

是的，人生中，没有过不去的坎，只要我们有良好的心态，咬咬牙，任何困难都会过去的。

没有谁的一生能够一帆风顺，如果你正在遭受你觉得不堪忍受的东西，哪怕是再大的不幸，也要相信一切都会过去，就像天空不会总是乌云密布，总有雨过天晴的一天一样。再坚持一会儿，就能看到明媚的阳光。

我们不必去乞求，生活里不可能总是艳阳天，狂风暴雨随时都有可能来临。但只要我们有迎接厄运的勇气和胸怀，在低谷和挫折面前不低头，跌倒了重新爬起来，以勇敢的姿态去迎接命运的挑战，就能迎来人生的辉煌。

保持乐观，热爱生活，相信没有什么坎是过不去的，没有什么河是趟不过的。用尽努力来追求梦想，也不枉在人世间走一遭，这样才会少一些遗憾和悔恨。

作为女孩，要知道生命的意义在于超越无意义，幸福是有意义的快乐。而放不下已经发生的人和事，就不是有意义的事情，就不能把握住生命中精彩的每一个瞬间，从而让幸福从身边溜走，这样就不能过上有意义的幸福生活。

有些事情过去了，就让它过去。要知道人生没有过不去的事，只有过不去的心情。为了不让身边的幸福转瞬即逝，要学会放手、放下，让过去彻底过去！

幸福定律5

没有过不去的事情，只有过不去的心情。之所以很多事情认为过不去，是因为我们心里放不下。

挫折是上天给我们的反思

在漫长的人生旅途中，有阳光、鲜花和掌声，就一定会有阴霾、荆棘和失败。

巴尔扎克说过：“挫折和不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”

的确，人生是由幸福和悲伤、成功和失败、欢乐和痛苦交织而成的，只有经受得住失败和挫折，才能体味成功的价值，才能感到幸福。

一个商人在翻越一座山时，遭遇了一个拦路抢劫的山匪。商人立即逃跑，但山匪群追不舍。走投无路时，商人钻进了一个山洞里，山匪也追进了山洞里。

在洞的深处，商人未能逃过山匪的追逐——黑暗中，他被山匪逮住了，遭到一顿毒打，身上所有的钱财，包括一把夜间照明用的火把，都被山匪掳去了。

幸好山匪没有要他的命，之后，两人各自寻找洞的出口。山洞极深极黑，且洞里有洞，纵横交错。两个人置身洞里，像置身于一个地下迷宫。

山匪庆幸自己从商人那里抢来了火把，于是将火把点着，借着火把的亮光在洞里行走。火把给他的行走带来了方便，他能探清脚下的石块，能看清周围的石壁，因而他不会碰壁，不会被石块绊倒。但是，他走来走去，就是走不出这个洞。最终，力竭而死。

商人失去了火把，没有照明，他在黑暗中摸索行走得十分艰辛，他不时碰壁，不时被石块绊倒，跌得鼻青脸肿。但是，正因为他置身于一片黑暗之中，所以他的眼睛能够敏锐地感受到洞口透进来的微光，他迎着这缕微光摸索爬行，最终逃离了山洞。

身处黑暗的人，磕磕绊绊，却最终走向了成功。眼前光明一片，却让人迷失了前进的方向，终生与成功无缘。所以，求生的关键不在于是否拥有火把，而在于持火把前进中人的态度、信念与思维方式。

卓越的人一大优点是，在不利与艰难的遭遇里百折不挠。挫折是磨练意志、增加能力的好机会。人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，才能学会走路。

因此，不要惧怕挫折，挫折是一个人人格的试金石，在一个人输得只剩下生命时，潜在心灵的力量还有几何？没有勇气，没有拼搏精神，自认挫败的人的答案是零；只有无所畏惧、一往无前、坚持不懈的人，才会在失败中崛起，奏出人生的华美乐章。

世界上有无数人，尽管失去了拥有的全部资产，然而他们并不是失败者，他们依旧有着不可屈服的意志，有着坚忍不拔的精神，凭借这种精神，他们依旧能成功。

真正的伟人，面对种种成败，从不介意，正所谓“不以物喜，不以己悲”。无论遇到多么大的失败和挫折，绝不失去镇静，只有这样才能获得最后的胜利。正如温特·菲力所说：“失败，是走上更高地位的开始。”

许多人之所以获得最后的胜利，很大程度上受恩于他们的屡败屡战。一个没有遇见过大失败的人，根本不知道什么是大胜利。事实上，只有挫折、失败才能给勇敢者以果断和决心。

遇到挫折，超越挫折，真的没有你想象的那么难。让挫折成为我们前进路上的加油站，我们的前途一定光明无限。

女人要记住：人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。正如没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨一样，没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。

在追求幸福的道路上，挫折只是一时的考验，要让挫折真正成为成长道路上的驱动器，成为宝贵的精神财富和人生阅历。

幸福定律6

人生在世，挫折在所难免。如果不幸遇到，要学会转变观念，战胜挫折。因为挫折是上天给我们的另一笔财富，比如反思。

保持自强比什么都强！

女强人和强女人有什么区别？

女强人往往事业心重，事业有成，但是却失去了女人本身的性别魅力；而强女人则不同。强女人有明确的生活态度、足够自立的生活能力，对婚姻对异性有着游刃有余的聪明智慧。

要明白：作为女人，女强人不是人人做得，但强女人却人人做得，只要你有一颗足够强势的心，一份足够让自己活得自在的兴趣。

自强的女人，拥有的东西不一定很多，但是，她却拥有一份富可敌国的财富——自强。正是这种精神使得世界如此美丽。

一个女孩如果具备自强不息的精神，她的情感和心态就会充满活力，让她不会在消极、失败、成见、怀疑面前止步。那种对自己永不满足的态度表现到外面来，她就会不自觉地洋溢出生机与魅力。

真正令人心仪的，往往是具有精神品味的女人。容貌不能说不重要，但绝不是最重要，徒有其表、腹中空空的女性只能是昙花一现，自强不息的精神，才能使普通的女性也变得富有气质与魅力。

自强的女人，无论家庭、事业、交际，都能一帆风顺，偶尔出现的挫折、打击，总能被她们轻巧化去，一举手、一投足，便能使事情向着有利于她们的方向发展。

自强的女人，也许会疲劳，因为自强会带来众人的期待和信任，会令她们走进一个又一个劳心劳力的圈子，但是，自强的她们，总有办法用最短的时间、最恰当的方式巧妙地处理妥当，在众人的赞叹声中，保持她们自信的微笑，给大家送去定心的精神动力。

自强的女孩，不一定天姿国色，不一定闭月羞花，甚至可能相貌平平，但是，因为那份自强，她们瞬间便变得光彩耀人，变得淡雅高贵。因而，无论在哪个场合，她们都是最耀眼的焦点，而且永远不会因为容颜的衰老而失去自己的魅力。

在这个世界上，朋友可能会出卖你，男人可能会背叛你，唯有自己真正靠得住！因此，女人与其寻一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉。女人要知道：自己强，比什么都强。

幸福定律7

要想做一个受欢迎的女人，请一定记住：不做女强人，要做强女人。强女人就是女人要自强，自强但不争强，是一个女人获得幸福的基本元素。

身处逆境，更要保持乐观

身处逆境，改变了自己，也就改变了一切。

一位作家曾写道：“快乐是一种角度，从这边看是痛苦，换一边看未尝不是幸福。被刺到手时，你的快乐是因为它没有刺到眼睛。”不要奢望世界为我们而变，我们可以改变自己的态度。

一个女人有一个最爱的人——她的侄儿。因为侄儿是她像亲儿子一样从小带大的。一次偶然，侄儿出了意外。那一天，女人接到一封电报，说她的侄儿已经永远不在了。

她悲伤得无以复加。除了这个侄儿，她没有子女。在这件事发生以前，她一直觉得生命是那么美好，有一份自己喜欢的工作，有一个心爱的侄儿。而现在，她的整个世界都粉碎了，觉得再也没有什么值得她活下去。她开始忽视自己的工作，忽视朋友，既冷淡又怨恨。她决定放弃工作，离开家乡，把自己藏在眼泪和悔恨之中。

就在她清理桌子，准备辞职的时候，突然看到一封侄儿以前写给她的信，上面有这样一段话：“我永远也不会忘记那些你教我的真理：不论活在哪里，不论我们分离得有多么远，我永远都会记得你教我要微笑，要像一个男子汉一样承受所发生的一切。”

她把那封信读了一遍又一遍，觉得侄儿就在她的身边，正在向她说话：“你为什么不照你教给我的办法去做呢？撑下去，无论发生什么事情，把你个人的悲伤藏在微笑底下，继续过下去。”

于是，她重新回到工作岗位，不再对人冷淡无礼。她一再对自己说：“事情到了这个地步，我没有能力去改变它，但我可以乐观地对待它。”

是的，坎伯也曾经写道：“我们无法矫治这个苦难的世界，但我们能选择快乐地活着。”

世间没有绝对的好事和坏事，有的只是你面对事情的态度。如果你凡事皆抱着消极的心态来对待，那么就算让你中了一千万的彩票，也是坏事一桩。因为你害怕中了彩票之后，有人会觊觎你的钱财。

所罗门说：人有疾病，心能忍耐，也可承担；精神若已崩溃，一切就会成空。不幸来临，有的女孩表现出心灰意冷，自暴自弃，让美丽在岁月蹉跎中枯萎；另一种女孩则是直面生活，心在梦在，让精神的美丽永远摇曳在不屈的抗争里。

女人要知道：造物者给我们每个人都安排了逆境和“劫难”，因此每个人都会“在劫难逃”。

面对当今越来越复杂、越来越纷乱的社会，在背负巨大心理压力的同时，我们经常还会碰到各种各样的困难和挫折，如失业下岗、家庭变故、婚姻失败、学业不顺、经济困难等诸多问题。当这一切突如其来无法解决时，一切取决于我们内心是否强大。如果身处逆境，痛心疾首，把原本没有什么的东西无限制地扩大再扩大，于是生命中无力承受的伤悲，便让整个生命蒙上了灰暗的色彩。

“此情可待成追忆，只是当时已惘然。”李商隐如泣如诉地述说了劳燕分飞的苦楚，他的仕途坎坷，他的生活亦如此。

“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。”落榜学子张继，夜半在姑苏发出了内心的慨叹，命运的不济让他彻夜不眠。

“多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！”多情才子柳永仕途失意，四处漂泊，与情人离别伤感凄婉，道不尽的离愁别恨，如行云流水般哀婉动人。

这一叹，成了千古绝唱；这一叹，让后人记住了他们可歌可泣的不朽一生！如果他们身处逆境时草草结束了一生，或者放任自流、“破罐子破摔”，恐怕后人是无法读到这样的千古绝句了。

是的，每个人的一生都会遇到诸多的不顺心，秉性柔弱的女孩在遇到困境时，看不到前途的光明，抱怨上帝的不公，甚至破罐子破摔，在精神上倒下；而秉性坚忍的女孩在遇到困境时，能够泰然处之，认定活着就是一种幸福，无论是顺境还是逆境，都一样从容安静，积极寻找生活的快乐，不浪费生命的一分一秒，于黑暗之中向往光明，在精神上永远不倒。

对于乐观自信的女孩来说，即使在漆黑的夜晚，也能看到星星仍在闪烁；即使乌云再密，她仍然坚信太阳不久就会照耀头顶。她坦然地接纳生活中一切不幸的遭遇，微笑着犹如在接受一种财富。

幸福定律8

如果别人能将你的财产，你的丈夫……你身外的种种一切都带走，还不足以证明你是个弱者。如果谁也拿不走你的快乐，你的自信，你内心的宁静，那么，你已经强大到不可征服。

怀着希望，事情就有转机

怀着希望，再差的事情也会迎来转机。因为怀着希望，就是怀着乐观，只要心态乐观，事情就有转机。

西方有句名言：“乐观是转机。”东方也有句名言：“性格决定命运。”由此便能知道乐观性格的重要性。只要我们有着良好的、乐观向上的人生态度，局面就会随之改观，低潮之后就是高潮，逆境也变顺境了。

澳大利亚人保罗天生就没有手臂，但他却靠着自己顽强的意志和坚忍不拔的努力获得了传播学硕士学位，还被邀请到世界各地的公司和学校演讲。他从来不问：“为什么我天生没有手臂？”他只问自己：“我怎样去克服它？”

别人用手来做的事——梳理头发、点钱、开车、开门，他都用脚来做。保罗说：“我用乐观的心态来接受我自己，没了这种乐观，也就没有今天的我了！”

任何事物都有两重性，问题就在于我们怎样去对待它。心怀希望的乐观者对待事物，不看消极的一面，只取积极的一面。如果摔了一跤，把手摔出血了，他会想：多亏没把胳膊摔断；如果遭遇车祸，撞坏了一条腿，他会想：大难不死必有后福。

人与人之间只有很小的区别，但这种很小的区别却往往造成了巨大的差异。很小的区别就是每个人具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。

怀着希望的乐观心态不仅决定命运，而且也能使我们一生幸福、快乐无比。天生的乐天派，遇事总是满怀希望，总是往好处想，按照乐观的思维方式去推理，哪怕是天塌下来也能扛着。相反，悲观的人，总是满怀失望或绝望，遇事多往坏处想，按照悲观的思维方式去推理，一点小事也可能痛苦很长时间。

大哲学家苏格拉底是一个有着快乐心态的人。在他还是一名单身汉的时候，他跟几位朋友住在一间7平方米的房间里，每天都很快乐。有人问他：“那么多人挤在一起，连转个身都困难，有什么可快乐的呢？”苏格拉底回答说：“能跟朋友们交流思想和感情，难道不值得高兴吗？”

当朋友们都成家搬走之后，他依然很快乐，因为他能安静地看书。楼上的人会不断地往下泼脏水、扔垃圾，但他依然快乐，他想到的是，进门就是家，搬东西很方便，还能在空地上养花种菜，生活充满乐趣。当他与一位住在顶楼，偏瘫的老人换了房子后，他想到的是，爬楼可以锻炼身体、高层光线好、看书不伤眼、视野宽阔……种种一切，换作是一个心态不豁达的人，岂不早就愁死了？

在纷繁的社会中，做一个满怀希望、个性乐观的女人，我们将会得到很多意外的收获！时常，我们会遇到很多的痛苦和不如意，但只要心怀希望，就会发现，生活到处都充满阳光。

幸福定律9

世间的绝境，常始于自己的心境，乐观的性格能产生积极的心境。如果凡事都心怀希望，从积极、乐观的方面去想，就不会被任何困难所吓倒，甚至能将困难与不幸转为幸福。

微笑能招来幸福之神的眷顾

微笑，一个简单得不能再简单的表情，却是女人最美丽的一种语言。把微笑送给别人，会体验到一种真正的愉悦，心情好了，幸运之神也会更多地眷顾你。

有这样一个美好的故事：

一家信誉特好的连锁花店，高薪聘请一位售花小姐，招聘广告张贴出去后，前来应聘的人有四五十个。经过仔细的筛选后，老板选出了三位女孩让她们每人经营花店一星期，以便最终挑选一人。这三个女孩长得都很漂亮，很适合卖花，她们一个有丰富售花工作经验，一个是花艺学校的应届毕业生，最后一位只是一位待业女青年。

有过售花经历的女孩一听老板要以实战来考验她们，心中窃喜，毕竟这工作对于她来说是驾轻就熟。每当有顾客进来，她就不停地介绍各类花的花语以及给什么样的人送什么样的花，几乎每一位顾客进花店，她都能说得让人买去一束花或一篮花，一个星期下来，她的成绩非常不错。

轮到花艺女生经营花店时，她充分发挥自己所学的专业知识，从插花的艺术到插花的成本，都精心琢磨。她的专业知识和她的聪明为她一星期的鲜花经营也带来了相当好的业绩。

待业女青年经营起花店，则有点放不开手脚，甚至刚开始还有点手足无措。然而她置身于花丛中的笑脸简直就是一朵花，从内心到外表都表现出一种对生活、对工作的热忱。一些残花她总舍不得扔掉，而是修剪修剪，免费送给路过的小学生，而且每一个买花的顾客，都能得到她一句微笑的甜甜的祝福——“鲜花送人，手有余香”。顾客听了之后，往往都会开心地回应她一笑，然后快乐地离开。尽管女孩努力干了一星期，但她的业绩和前两个女孩比还是有差距的。

出人意料的是，老板最终竟然选择了待业女青年。人们不解——为何老板放弃业绩好的女孩，而偏偏选中业绩差的？

老板自有他的道理，他说：“用鲜花挣再多的钱也只是有限的，用如花的心情、如花的微笑去挣钱才是无限的。花艺可以慢慢学，经验可以慢慢积累，但如花的心情不是学来的，因为这里面包含着一个人的气质、品德和自信……一个真正懂得笑的女人，总能轻松穿过人生的风雨，迎来绚烂的彩虹。”

“忧者见之则忧，喜者见之则喜”。人的心境是可以传染的，比如微笑，大家都知道笑声是具有传染性的。假如你开始对三个人微笑，能肯定地说，别人也会对你付出回报以微笑。那三个人的每一个人对另外三个人微笑，这中间要隔多少层，全世界人都能接收得到微笑呢？

指数型增长的惊人速度：321，即3的21次方。

如果微笑不行，我们大笑可以吗？与他人一起大笑，或给三个人真诚的赞美或赞扬。微笑是这样，乐观更是如此。当我们用乐观的心态面对身旁的人，对他们微笑，赞美他们，用真诚的行为感动他们，让别人感觉好起来的同时，我们自己也会更好。这样他人才会把自己这种好的感觉传递出去，并去影响更多的人，这个过程会链接并传递下去。

笑容会散发出积极的气场。试想，不管一个女孩穿着多名牌多时尚的衣服，只要顶着张生气的脸，那那个女孩就没有任何美感可言。

古龙有一句妙语——笑得甜的女人，将来命运都不会太坏。确实如此，幸福的女人绝对不会拉长了脸度日，带着甜美微笑的女人，往往生活得都很快乐。

作为女人，要保持微笑，永远对生活充满希望。

作为女人，遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默。

作为女人，走路抬头挺胸，遇见不想招呼的人，点头微笑，径直走过。

因此，女人要记住：微笑的女人是快乐的，也是幸福的。即使谁都看不见也要微笑着前进。

幸福定律10

女性最能打动人的就是微笑。如果你出门时忘记了化妆，那么最好的补救方法便是亮出你的微笑。因为，微笑的女人通常运气都不会太差。

幸福很近，它在等你靠近

很多人总是认为，幸福总是离自己很远，总是抓不到。其实不然。幸福就在我们每个人身边，你只要昂首阔步乐观地向前走，幸福就会紧紧地跟着你！

宽阔的大草原上住着一对狮妈妈和狮宝宝。一天，小狮子问妈妈：“妈妈，妈妈，我的幸福在哪里呀？”

“幸福，它就在你的尾巴上！”狮妈妈回答。

于是小狮子开始跑啊跳啊，做着各种动作，想要抓住自己的尾巴。可是，无论它如何努力，都无法抓住尾巴上的幸福。

狮妈妈笑着说：“宝贝，幸福是可以学习的，你只要昂首阔步乐观地向前走，幸福就会紧紧地跟着你！”

幸福是什么？为什么现代人会经常感觉不快乐？怎样才能让积极的精神状态和乐观的情绪充满我们的心灵空间呢？

在现实生活中有两种倾向的人：一种人是那么的心情舒畅，乐观豁达，即使他生活的境遇和所处的环境并非很满意；另一种人总是在说他是如何的不快乐，怎样的不幸福，一味地在叫苦，其实他的境遇和生活状态还是很不错的。

一个人对幸福的自我评判往往取决于他自己对主观世界的自我感受。也就是说，一个人对客观事情的看法取决于他个人的“心情”，不同的人的“心情”将会引发不同的感受。即使是在完全相同的一件事情上，在不同的时间、空间和场景中，对于不同的个人来说，他的心情在完全不一样的状态下，所引起的感受也是大不一样的。简而言之，你的“心情”取决于你看世界、看问题的角度。

有两个犯人被关在一间牢房里，两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到地上的泥土，一个却看到了天上的星星。由此可见，面对同一个环境，两个人心态各不相同。得到的情境不一样，心态带来的效果自然也不一样。

在这个世界中，我们每一个人几乎都是身兼三职，既是观众又是演员，同时也是导演。我们经常问怎样的问题，重点关注怎样的事情，在很大程度上就决定了我们的现实。也就是说我们在现实生活中选择去关注什么，我们的社会就在这个现实当中经常看到什么。

我们每个人都需要幸福，都渴望拥有幸福的生活。我们应该去主动追求幸福，并通过学习积极心理学去预防和避免抑郁、焦虑以及其他的一些心理问题，通过培养正面情绪来预防负面情绪。

一个人应该如何去学习获得幸福呢？

我们的情绪之所以会滑落到负面情绪的那一端，就是因为我们的正面力量不够而造成的。要想消除自己的负面状况，重要的方法之一就是要培养自己正面的特质，学习幸福、学习乐观，除了去做那些修修补补和纠正错误以外，更重要的是需要系统地建立起我们正面的力量，加强我们的“免疫系统”。

因此，女人要懂得：生活中总有起起落落，幸福不是指你要一直处在高峰当中，而是允许自己接纳各种负面体验的，所以我们应该用积极的心态化负面情绪为正面情绪，从而使自己一直住在幸福深处。

幸福定律11

当我们用积极的心理暗示的时候，其实已经开始为获得幸福在行动了，这样我们能够很快地从负面情绪中走出来，可以更多地去体验快乐、感受幸福的人生。