本书详细完整地介绍了在HarmonyOS（鸿蒙操作系统）2.0上开发一个呼吸训练App的全部工程。
本书分为3章，内容涵盖了鸿蒙操作系统的简单介绍、开发鸿蒙App项目的准备工作，以及为鸿蒙操作系统开发一个呼吸训练App的全过程。本书采用项目导向和任务导向的方式讲解，分成36个任务，每个任务都分成3部分——运行效果、实现思路、代码详解。本书手把手地对编写的每一行代码进行讲解，确保读者看完本书后，能做出一个完整的项目。
本书适合对在鸿蒙系统上开发应用程序感兴趣的读者阅读学习。