零难度做万人迷的味道:咖喱鸡丁

咖喱的确是万人迷,至少我们家就没有人不爱这个味道。每次做咖喱菜的时候,饭桌上的其他菜就备受冷落,一碗饭加点咖喱汤汁拌一拌,就完全满足了一家人的胃!最主要的是咖喱菜很容易做,即使是厨房新手也能轻松胜任,不需要加很复杂的调味料,就能打造一碗色香味俱全的下饭菜。

材料 鸡脯肉450克,胡萝卜150克,土豆150克,青椒50克,姜适量

调料 块状咖喱100克,料酒2汤匙,盐1茶匙,水2汤碗

1.将鸡脯肉去除筋膜,洗净沥干后切丁,加料酒和盐抓匀腌制15分钟。

2.将胡萝卜、土豆、青椒分别切丁,姜切片。

3.油锅爆香姜片后,倒入鸡丁翻炒至变色后盛出备用。

4.另起油锅,倒入胡萝卜、土豆翻炒,加水煮至软烂后加入咖喱块用中小火煮化。

5.最后加入鸡丁和青椒,煮至味道融合即可。

厨艺笔记

1. 腌制时要抓到液体被鸡丁充分吸收且有点发黏的程度,这样炒出来的鸡丁才嫩。

2. 炒制时鸡丁变色后要马上盛出,如果炒的时间过长,鸡丁口感就不嫩了。

3. 应待蔬菜煮至软烂后再加咖喱,太早加容易煳底,咖喱煮的时候也要不停搅拌,防止煳锅。