16 噢，这些坏自由基

在现在想象如果我们真的把焦点放在消除癌症的根本原因上，我们会不会发现癌症根本不是我们之前所认为的是一个威胁性的疾病，或是会杀人的疾病？

你也许会想，那些大家都在谈论的坏的过氧化自由基（Oxygen Free Radicals）呢？它们不就是大多数癌症和其他疾病的背后因素吗？如果真是这样的，我们除了用维生素C等抗氧化物来清除它们，还应如何加强我们自身的防御来对抗它们呢？

过氧化自由基非常容易对氧分子产生反应。它们会使铁生锈、败坏脂肪，也可以在已被斑块阻塞的动脉中找到。很多研究人员相信自由基与癌细胞的形成有关。就像细菌一样，自由基被冠上了不公平的坏名声。自由基在地球生命的初始就存在了。为什么它们能导致现在的美国人中，每两个人就有一人得癌症？而在100年前，却只是8000人之中才有1人遭受这种命运？难道自由基经过100年演变变得比以前更加致命，更加急切地想让我们因氧化而死？答案当然是“不”。

自由基只会使已经衰微且可能对身体造成损害的东西氧化并毁灭它。它们从来都不会攻击健康的维持生命的细胞组织，但它们会在某种东西被摧毁时变得不起作用，并在身体的生理平衡遭到威胁的时候自然地转变。衰弱或破损的细胞以及累积的代谢废弃物，身体的淋巴系统可以轻松地清除它们，但当它们被困在组织中而自由基没有履行自己的职责时，它们就会变得十分危险。增加自由基的活动并扩散感染性的细菌，是身体自我清扫的一个最佳选择，尤其是当身体的免疫系统已经遭到危及时。因此，无论是自由基或是细菌，都不能被认为是疾病及老化的起因。疾病事实上是一种治疗的机制，而老化是体内阻塞的结果，事实上，自由基会对疾病和老化产生影响。

我们通常用医药介入来“预防”或抑制感染，使得我们的肝脏、肾脏，还有免疫、淋巴和消化系统的功效愈来愈低，导致身体的细胞组织无法清除有害、有毒的废弃物。

自由基像清洁工或拾荒者一样，会清除堵塞的废弃物和受损的衰败细胞，疼痛也扮演了治疗助手的角色。疼痛仅是一个信号，代表身体忙于治疗反应，包括修补受损的组织和净化自己。但通过用药物抑制疼痛，你会使身体内部的沟通及治疗机制短路，迫使它紧紧抓住自己的废弃物，最终窒息在里面。癌症就是身体处理这类烦人、反常情况时所产生的自然结果。