第5课　书写常识

毛笔的认识

毛笔由笔头和笔杆两部分组成。

笔头分为笔锋、笔肚、笔根三部分。

笔锋的作用：与纸面接触，用于书写。

笔肚的作用：贮墨。

笔根的作用：连接笔杆。

写大字用大笔，写小字用小笔，宁可大笔写小字，不可小笔写大字。

毛笔用过后，应顺着锋毛用清水洗净，恢复原状，以便再用。

执笔的方法

（1）端坐于桌前，胸部离开桌沿，左手小臂自然弯曲，右手自然下垂于身侧放松。

（2） 右手移至桌面上方，小臂与桌面平行略高于桌面，半握拳，手掌与桌面大致成45°角，手腕平直。

（3） 左手将毛笔放在右手拇指、食指、中指之间，三指轻轻贴住笔杆，抓住毛笔，笔杆垂直于桌面。右手无名指、小指并拢轻轻向外抵住笔杆。肩、肘、腕、指等部位尽可能放松。

写字的姿势

坐姿要求：身正笔正。胸不贴桌，背不靠椅。坐稳，两脚自然分开，平踩地面，不可悬空。右手执笔，左手按纸，运足腕力凝神专注。

站姿要求：作大字时用站姿。右手执笔，左手按纸。上身微弯，下身挺直。两脚左前右后，自然分开，站稳。利用腕肘之力，挥毫泼墨。

笔法的重要性

笔法指控制毛笔的运动（笔锋的运动），从而书写出具有一定审美品质的线条的方法。一定形态的点画必须通过笔锋特定的运动方式才能完成。因此，笔法一词包含3个方面的内容：①点画形态；②笔锋的运动形式；③手部（包括指、腕、掌、臂）的操作方式。前者是笔法所追求的目标，后者是控制笔法的根本。点画的形态、丰满程度、立体感效果取决于书写者在书写时对笔锋作三维运动的控制上。一般来说，笔锋的三维运动越复杂，点画的变化就越丰富，线条越丰富，立体感越强烈，由此而引起的视觉效果越明显。因此，学习书法的一个重要方面，就是对优秀范字点画观察的无限深入，并由此不断寻求每一个细微变化与笔锋运动、与手部的空间运动的联系。从而精准地把握某一点画的形成过程，反复运用，直至成为定势。