2.3 曝光的标尺：直方图

直方图可不是什么藏宝图。简单来说，它是照片的明暗分布图，以峰状曲线的形式显示照片的像素信息分布情况。看懂直方图，就可以判断照片的明暗结构，辅助我们的前期拍摄调整以及后期的影调控制。？

直方图的横轴代表0-255的所有亮度级别，0代表最黑（没有细节的黑色溢出），255代表最亮（没有细节的高光溢出）。原则上，在处理照片时，我们需要保证峰状曲线的两侧可以靠墙，但不能上墙，因为一旦出现上墙的情况就说明照片中出现了没有细节的黑色和高光溢出。

溢出对于照片的影响也不是绝对的，例如为了表现暗调或高调的艺术氛围时，在不影响照片内容表达的情况下，溢出也是允许的。？

2.3.1 Camera Raw中的直方图

用途一：看明暗分布

在Camera Raw中打开照片，观察直方图的分布，并结合画面的氛围效果，我们可以判断这是一张表现高调效果的照片，原因是直方图的像素信息大部分集中在亮调区域，而中间调和暗调区域的分布很少。

用途二：控制溢出

单击直方图上方的三角标识，可以开启“溢出”提示，左侧为黑色溢出（欠曝）提示，右侧为高光溢出（过曝）提示。开启高光溢出提示后，照片中过曝的区域会显示红色（欠曝区域显示蓝色）。当出现过曝提示后，就需要减少曝光、压暗高光，当然这一步操作也不是绝对的，还需要结合画面的实际效果来判断，如果过曝区域很小，不影响画面表达，甚至像例图这样还有利于烘托画面的朦胧效果，那么过曝就是可以接受的。

直方图的溢出警告怎么用

后期如何看懂直方图的变化

后期超简单：看懂直方图的变化

在Camera Raw中打开例图，分析照片，暗部太黑，查看直方图的像素信息主要分布在左侧的暗部和阴影区域，但并没有出现“上墙”欠曝的情况，反而是直方图右侧出现红色溢出警告，很显然该溢出对应的是云层亮部。初步了解了照片的明暗结构后，接下来的调整思路是如何提亮暗部并保证云层亮部不出现溢出（由于整幅作品影调偏暗沉，因此高光处的溢出即使很轻微，也会影响到整个画面效果的表达，需要进行压暗处理）。

01 在基本面板中，向右拖动阴影和黑色滑块，提亮暗部，观察直方图的像素信息变化，暗部和阴影的像素信息有了明显的向右偏移。注意：调整的数值不需要记录，这个数值需要根据画面表达的需要不断地反复调整。

02 向右拖动曝光滑块，整体提亮画面，曝光值与相机上的曝光补偿效果相同，数值提高1就相当于在相机上增加一挡曝光补偿的效果。观察直方图的像素信息分布又一次地向右偏移，由于整体提亮也导致了高光处的红色溢出向右偏移，出现了“上墙”的情况。

03 为了减少高光处的红色溢出，可以向左拖动高光、白色滑块压暗高光和亮部。观察直方图右侧的“上墙”问题得到改善。

04 调整完整体的曝光效果后，接下来向右拖动对比度滑块增加画面的对比度。观察直方图的变化，增加对比度后的直方图像素信息分别向左右两侧扩张，增加了阴影和高光区域的分布，此时高光处的红色溢出又上墙了。

05 微调高光、白色、曝光的数值消除溢出。再次强调：在调整照片的曝光和对比效果时，需要根据直方图信息和画面效果多进行多次反复地微调，因此参数的记录是没有意义的。

06 基本面板中的曝光调整只是一个粗略的调整，想要继续优化影调，就需要通过曲线来实现。在色调曲线面板中有参数和点两个选项。参数项是通过拖动滑块改变曲线的坡度来实现明暗对比度的更改，对比上一步的直方图，现在直方图的像素信息拉得更开一些，明暗对比程度有了提高。

07 点选项是更精细的调整方法。使用时按住Ctrl键，鼠标指针会变成吸管状，单击画面中想要调整的位置，该位置对应的点就会出现在曲线上，上下提拉该点就可以对该区域提亮或压暗。在提拉的过程中会影响周边的亮部，对此可以在曲线上增加选点（点①），锁定该区域不受影响。以上就是借助直方图调整影调的基本思路。

2.3.2 Photoshop中的直方图用哪个？

进入Photoshop后，想要准确地判断直方图的明暗分布，需要以明度通道为准（选择扩展视图，然后在通道下拉栏中选择明度），因为它是亮度色阶值的真实反馈，没有掺杂色彩信息的干扰。

2.3.3 相机上的直方图靠谱吗？

相机上的直方图显示是针对JPEG格式的。如果拍摄时选择的是JPEG格式，并且打算使用相机直出图，那么这个直方图是靠谱的。如果选择的是RAW格式，那就另当别论了。

尼康相机按下播放按钮，然后连续按动多重选择器的上下按钮，直至出现照片的直方图信息。

在相机上设置记录两种格式（RAW+JPEG）拍摄，然后分别在Camera Raw中打开照片，比对直方图的差异。

JPEG格式

JPEG格式是经过相机压缩处理过的有损格式，可以看到照片中确实存在相机直方图提示的高光溢出区域。

RAW格式

RAW格式是未经相机处理的原格式数据包，尽管它看起来很灰暗，但却有着很大的后期调整空间。观察直方图，在相机上出现的溢出，在RAW格式下并没有溢出。