第919章 余姗麻烦又上身

接下来的时间叶冰寒亲自带队，开始了魔鬼式的训练，每天五点起床，开始是在院内奔跑，后来直接到军营外的山林中训练。

每天由一万多米逐渐加到了两万、三万最后加到了三十公里。

开始是轻装拉练，...