- 刘长伟 母乳喂养到辅食添加
- 刘长伟
- 1040字
- 2021-03-29 04:45:33
有一种饿叫妈妈觉得饿
爱是忍耐与守候
喂奶频率
新妈妈分泌乳汁后24小时内应该哺喂8~12次。哺乳时,让宝宝吸空一侧乳房后再吸另一侧乳房。如果宝宝未将乳汁吸空,新妈妈应该自行将乳汁挤出或者用吸奶器把乳汁吸出,这样才有利于保持乳汁的分泌及乳腺通畅。
配方奶喂养的宝宝,每隔3~4小时喂一次,3个月内可按需喂养,但要避免过度喂养。宝宝刚出生时,仅需喂10~20毫升,第1周时为30~60毫升,第2~3周时为75~90毫升。
配方奶冲泡的温度
一般冲调配方奶粉的水温控制在40~60℃。不同品牌的配方奶粉会有不同的要求,也有建议冲调温度应在70℃以上,以便杀灭配方奶粉中有害的微生物。
越怕不够吃,越没得吃
爱子心切的妈妈们都会下意识地担心自己的宝宝吃不饱,就想用配方奶给宝宝“加餐”,这就陷入了“越怕不够吃,越没得吃”的窘迫境地。家里的老人更是担心不已,有时候趁妈妈睡着还偷偷给宝宝喂配方奶。
妈妈的母乳系统是很奇妙的,宝宝把乳房吸得越空,下次分泌得就越多,因为脑垂体接收到的信号是“需要更大的产量”。如果情况相反,宝宝每次都吃不掉这么多,大脑就会认为奶量“供大于求”,下次就会分泌得少点。
新生儿胃容量:新生儿最初3天的胃容量有限,一般不会超过30毫升,而且宝宝的胃壁比较紧致,不能容纳过多乳汁。
新生儿胃容量
按需哺喂的宝宝更健康
古人说,“要得小儿安,三分饥和寒”。给孩子吃得太饱、穿得太暖反而不利于宝宝成长。喂养过量只会给宝宝的肠胃造成压力,诱发疾病,也不利于宝宝养成好的饮食习惯。
如果是纯母乳喂养,那么宝宝什么时候饿了,就什么时候喂。新生儿阶段,宝宝的生长发育速度较快,所需要的营养也会更多。这时候要按需哺乳,如果宝宝饿了,想吃,就马上让他吃。开奶前几天,妈妈的奶量不会很大,不用担心宝宝会撑着,而且宝宝勤快地吮吸能够帮助妈妈更好地泌乳。
宝宝出生后2~4天体重减轻很正常
带着刚出生的宝宝从医院回到家,妈妈突然发现宝宝的体重不升反降了!宝宝不会是生病了吧?其实这是暂时性体重下降,也叫生理性体重下降。宝宝出生后5~6天,体重下降到最低值。如果新生儿体重减轻不超过10%,是出生后体重生理性下降,属于正常现象,妈妈不必太过担心。只要按照科学的喂养方式及时哺乳并细心护理,新生儿的体重一般会在7~10天恢复到出生时的水平。
Tips
看看宝宝的小拳头,就能知道他饿不饿
如果宝宝饿了,他会握紧自己的小拳头,并将它们贴着自己的小脸,哪怕是睡着了,宝宝的拳头也通常是紧握着。但当宝宝吃到乳汁时,他的表情是放松的,如果吃饱睡着了,他的小拳头也是松开的。