春天来了，一切都会好起来的。忍忍就好了。太阳总可以正常升起来的。
不去想，不去面对，是无法正面解决。
科学研究表明，只有正视，且认真面对，才可以破除心里的阴霾。
把痛苦写下来，越具体越解压，越具体，越释然，越具体，越可以轻装上阵。
管理的困境：
1、没有人可以用，团队就带着我，就两个人。管理的琐碎事情，落在两个人身上，即要管理，又要跑基础业务。
2、一个人，还身兼多职，需要解放他的身心，让其有更多精力。
3、需要让领导明白你的苦衷。
4、需要让团队人员了解你为他争取的利益。
5、很多事情无能为力。是想的有些多了，利益和身心需要解放一个。
可以让自己愤怒，有时候是对某个人的失望。
手下的业务，很多时候，是帮忙完成的。这些年，提成分给他们了，自己没有拿更多的提成。
换来的是想要的更多。
明明谈好的，利润的10%分给个人，干了好几年了，当前的结果是，团队奖励也不想出。
自我总感觉付出和得到不成正比，今年想好好谈谈。拿到自己应得到的，或者提成，或者分红。这样的话，自我总感觉受了很多委屈。
努力付出和得到总要成正比。
心里更多的委屈是，去年销售额翻倍，拿到的奖励应该更多。当前是没有，提成加些，都不愿意。心灰意冷。
这个世界没有绝对的公平，不得民心的王世充，反而可以流放，得民心的窦建德，虽然屡次放过李渊的亲戚，最终闹事斩立决。自污的人，对高位者，感觉没有威胁。反而屹立不倒。真心工作，功高者，上位者忌惮，反而兔死狗烹。自古以来，多少良臣将相被屈杀。人心，人性，太吓人了。
既然如此，身心放松，健康是最总要的。家人是最重要的。争取既得利益是最重要的。