第111章 替天练号

清晨奔跑于山川山涧当中，锤炼体能，下午在一处偏僻的小山中，盯着从天而降的溪流，肩抗着巨石树木上下蹲伏，锤炼力量与控制能力，傍晚张楚岚先和周旭学习拳法和掌法，夜晚在交替岗位，由风星潼学习剑法。

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