（1）忌用菜刀削水果。因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。
（2）吃水果后应漱口。有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易导致龋齿。
（3）水果要适量。不应把水果当饭吃。尽管水果营养丰富，但并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质正是胎儿生长发育所不能缺少的。
（4）饭后不要立即吃水果。饭后立即吃水果易造成胀气和便秘，因此，宜在饭后半小时或饭前1小时吃水果。