三美兼修,才能成为真正美丽的女人

在京都大学访学期间,我发现有不少国内的友人去日本旅游。

我觉得旅游就是四处欣赏自然风光,领略悠久历史文明。可是,很多人来这里的最大快乐却来源于购物。

购物没什么不好,可要是达到疯狂程度就另当别论了。

小凡已经去过日本好几次了,这次逛完了清水寺以及金阁寺,又一头扎进了高岛屋。到日本之前,她的手机就收到了高岛屋打折的“温馨提示”。行程满满当当的她,没想到突发胃痛,无奈之下她拨通了我的电话。

为啥会找到我?

因为她的朋友莉莉认识我,所以她才在突然胃痛的时候求助到我这里——隐藏在京都大学里的中国消化科医生。

接到电话后,我赶紧骑上车,去了“事发”地点,在花间小路附近的“大国药妆店”找到了她们。

这时,小凡已经直不起腰来了。

第一次见她,感觉小姑娘很瘦,面色有些憔悴。由于她脸上化了妆,看不清楚面色,只感觉底色有些偏黄。

莉莉感谢我走这么远“出诊”,我来不及客套,就赶紧问小凡的情况。

小凡平时胃口就不好,所以偏瘦。我觉得她长得比较清秀,但是由于比较瘦,整体感觉比实际年龄要大一些。这是实话,如果不好好吃饭,你就会变老,用什么化妆品都没用。

“小凡,中午吃的啥?”我看了看她的舌头。

莉莉帮她说:“小凡没吃午饭,就喝了凉水。”

“为啥不好好吃饭呢?”

“为了购物,哪儿有空啊?”

我特别不喜欢“没有时间”这个理由,那只能说明你不够重视。再看看小凡买的东西,无非就是面膜和各种高级化妆品。

我算是服了,为了追求美,竟然可以废寝忘食到如此地步!由此可见,如果迎合了女性爱美的胃口,商人会有多么大的经济利润啊!

当然,女人追求美没有错。药妆店的产品对保养皮肤也有一定的效果,可是,和健康饮食对皮肤的滋养相比,化妆品差得太远了。

饮食不规律,依赖保养品护肤,这是本末倒置,得不偿失。

我按压了一会儿小凡的内关,然后,让她在旁边正经吃了一点饭。

小凡总算是缓了过来。经过我的仔细问诊,暂时排除了导致腹痛的其他原因。

在点菜吃饭的过程中,我又看出了一个问题:化妆品花费1万日元(约合人民币630元),她不觉得咋样,吃饭花上1000日元就嫌贵。我不禁摇头,问了她一个问题:什么是美?

听到我的提问,小凡觉得很迷茫。

我对她的做法实在难以认同,说话难免直接:“你这样并不美。”

当然,女性的外表美很重要。但是,由内而外散发的健康美,才更有感染力。

我认为,女性的美来自三个方面:身体,内心,外表。这三者中间,身体美是排在第一位的,也是最重要的。

小凡说:“对呀!所以,你看,我用了有名的化妆品。”

“不是的,小凡,那是外表美。”

身体美指的是健康美。

我知道,很多女孩子为了买化妆品可以节衣缩食,但这样做得不偿失。只有吃好每顿饭,身体才会由内而外焕发活力。

“仓廪实而知礼节”,对于身体来说,脾胃实而美自溢。就是说,只有吃好了,气血充足,才能更美。

排在第二位的是心灵美。指为人善良,充满积极的正能量,还善解人意。这一点,在此不赘述。

排在第三位的才是外表美。这个需要用化妆品、服装等来衬托。

我没说这个不重要,只是,这三种美有一个先后之分。失去了第一种美,后面的美都是无源之水;失去了前两种美,第三种美就无所凭依。

所以,要想保持你的美,需要从三个方面入手。心灵美需要自己修炼,外表美需要花钱购物,小凡已经做到了。她需要注意第一种美,那就是保持身体美。当然,这也是大家都需要注意的一点。

关于如何拥有身体美,我有一些建议。

首先是推荐食用有机食品。有机食品贵?是的,必然的呀,生长周期长,培育也很艰难。但是,比起高级化妆品而言,有机食品可真不贵。

其次,需要运动,这一点我就不再多说了。

再次,送给大家一个“美颜五花茶”的方子。这个方子可以帮大家恢复脾胃健康,拥有身体美。

美颜五花茶

黄芪15克,当归10克,玫瑰花10克,代代花10克,金银花10克,合欢花10克,凌霄花10克,陈皮10克,乌梅10克,加冰糖适量。煮开锅后饮用。可以饮用2~3个月。

改变理念,健康相伴。希望大家驻颜有术,三美兼修。