清炒四角豆
口味脆嫩鲜咸
时间10分钟
原料四角豆250克。
调料蒜片25克,精盐、味精各1小匙,植物油2大匙。
制作步骤
1.将四角豆洗净,切去头尾,斜切成薄片,再放入加有少许精盐和植物油的沸水中焯烫20秒,捞出浸凉,沥干水分。
2.炒锅置旺火上,加油烧至七成热,先下入一半的蒜片炒香,再放入四角豆略炒,然后加入精盐续炒至熟,再放入剩余的蒜片翻炒均匀,即可出锅装盘。
口味脆嫩鲜咸
时间10分钟
原料四角豆250克。
调料蒜片25克,精盐、味精各1小匙,植物油2大匙。
制作步骤
1.将四角豆洗净,切去头尾,斜切成薄片,再放入加有少许精盐和植物油的沸水中焯烫20秒,捞出浸凉,沥干水分。
2.炒锅置旺火上,加油烧至七成热,先下入一半的蒜片炒香,再放入四角豆略炒,然后加入精盐续炒至熟,再放入剩余的蒜片翻炒均匀,即可出锅装盘。