西芹百合炒螺片
原料 西芹200克,大海螺1个,鲜百合50克。
调料 姜片10克,精盐、花椒油各1小匙,料酒、水淀粉各1大匙,植物油2大匙。
准备工作 Preparations
1.把西芹去掉菜根,刮去老皮,用清水洗净,切成菱形片。
2.鲜百合去蒂,掰成小瓣,放入清水中浸泡、洗净,取出沥水。
3.大海螺敲碎外壳,取出螺肉,除去头盖和杂质,放入碗中。
4.加入少许精盐拌匀,揉搓后去除黏液,再换清水洗净。
5.把海螺肉切成薄片,放入沸水中焯烫一下,捞出沥水。
制作步骤 Method
1.把西芹、百合放入沸水锅中,加入少许精盐略焯一下,捞出用冷水过凉,沥水。
2.净锅置火上,加入植物油烧至五成热,下入姜片炒香出味。
3.再放入焯烫好的西芹片、百合瓣,旺火快速翻炒均匀。
4.烹入料酒,加入精盐调匀,放入海螺片,快速炒匀,用水淀粉勾芡,淋入烧热的花椒油,出锅装盘即可。