NASA确认通过太阳凝视能获得超人类能力

太阳凝视（一说太阳摄入）是一项严格的训练，在每天紫外线最低时——以每日次数为指标——即日出和日落时，循序渐进地向你的眼睛中摄入阳光。传授者们说，进行这项训练有一些规定。第一，为了避免损伤眼睛，这项训练必须在日出后和日落前的那段时间进行；第二，你必须光脚，脚底接触真实的大地——沙子、尘埃或泥浆；最后，第一天你必须从十秒钟时长开始，以后的训练中每天增加十秒钟时长。原创者说，遵循这些规定才能安全地进行这项训练。

太阳凝视法同时也是一项称为HRM现象训练法，因这一现象由Hira Ratan Manek发现。这位HRM先生将自己交给NASA做科学实验，以确认他确实拥有这项近乎“超人”的不食能力，他的奉献足以让他为这有趣的奇迹正名。由NASA出资，一支由宾夕法尼亚大学医学博士组成的队伍对Hira进行了每天24小时、每周7天、持续100天的观察。NASA确认，在这100天内，Hira确实能够主要依靠阳光、偶尔摄入少量白脱牛奶或水而生存。

我在阳光和超人意识方面自己做过一些研究。我并不想仅仅依靠NASA的研究和一些外部权威。此书是对我个人多年研究成果的介绍。我发现摄入阳光能成为一项安全且有回报的练习。通过我的双眼吸收阳光、针灸经络和专门的静坐，我已经在神游出体、清晰梦境、与天界诸体交流等方面的能力有所提升，加强了我的创造能力，还直接从太阳获得了其他许多能力。

我并不推荐此项练习，你们中有人会滥用此项练习，而且不遵循安全指导，认为如果少量即有好处，则越多必然越好。事实并非如此。许多人每天安全地观看日出日落，但是超出这些参数的范围观看太阳是非常危险的。

经过多年的太阳凝视，我已经获得了许多好处，但是我也承担了许多风险，以致我不能向大众推荐此法。本书中，我将向读者展示我是如何做的，并给读者一本介绍太阳凝视机制的基础读本。