专家推荐

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“新冠肺炎”疫情突如其来，防“疫”战争也进入了攻坚时刻。面对疫情，我们感到焦虑、恐慌，这无可厚非，人类的不同情绪是为了我们更好地适应生存，这是人类千百年来进化的结果。疫情之下，通过科学的途径评估自己的心理状态，并获得有效的心理支持已迫在眉睫。

——赵小明

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科学防“疫”，不仅要做好身体防护，也需做好心理防护，关注身心健康，让“心理口罩”越织越密。

——杨文圣

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在“新冠肺炎”肆虐的大背景下，快速地编撰出版一本心理防护手册，帮助大家加强心理防护，增强心理耐受力，助力国家打赢疫情阻击战，功在当前，利在时下！

——王邈

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当前，有关“新冠肺炎”疫情的新闻不断，大量信息铺天盖地地袭来，人们的焦虑也在蔓延⋯⋯过量的信息冲击，令不少人感觉到了恐慌，这种陡然而生的无力感仿佛掐住了生命的脉搏。面对疫情，也需心理防“疫”，这是一本关于“新冠肺炎”肆虐时期心理防护的“安心”手册，能够帮助大家正确面对疫情，科学调适心理状态，管理不良情绪。让我们共同抗击“新冠肺炎”，打赢这场疫情防控攻坚战！

——郑佳雯