砂仁

《本草纲目》记载:『补肺醒脾,养胃益肾,理元气,通滞气,散寒饮胀痞,噎膈呕吐,止女子崩中,除咽喉口齿浮热,化铜铁骨鲠。』

【性味归经】辛,温。归脾、胃、肾经。

功能主治

化湿开胃,温脾止泻,理气安胎。用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒,呕吐泄泻,妊娠恶阻,胎动不安。

炮制方法

除去杂质。用时捣碎。

用法用量

多用生品,水煎服,3~6克。宜后下。

使用注意

砂仁适用于急慢性肠胃炎、胃肠功能紊乱综合征属脾胃寒湿气滞者。需注意以下几点: 1阴虚血燥者慎用; 2热证、阴虚津亏、血虚者忌用; 3便秘者慎用; 4孕妇不可单味药大量服用。

选购秘笈

砂仁有国产和进口两种,均为姜科砂仁属植物成熟的干燥果实。国产砂仁有阳春砂仁、绿壳砂仁、海南砂仁,以阳春砂仁为主,主产于广东。进口砂仁多是缩砂密,产于越南、泰国、缅甸及印尼。品质以阳春砂仁最佳。各种砂仁均以个大、种仁饱满、气味浓者为佳。

家用妙方

经验方1:芳香化湿,消痰止呃
香橼皮10克,砂仁6克,蔗糖适量。
将香橼和砂仁用清水快速洗净,备用;再将香橼、砂仁放入砂锅中,加适量清水略泡,然后大火急煎15分钟,取汁100毫升,加入蔗糖溶化即可。频服。适用于痰湿内聚型呃逆。
经验方2:治慢性胃炎
砂仁15克,半夏15克,黄连12克,黄芩12克,枳实15克,干姜6克,吴茱萸6克,沉香6克,五灵脂15克,熟 大黄9克,炙甘草6克。
将除砂仁以外的药物洗净,放入砂锅中,加入适量清水,煎煮取汁,煎2次,将两次煎液合并(砂仁在第1次煎煮时后下)。每日1剂,分2次服。诸药合用,共同起到利胆和胃的功效。适用于肝胃气滞型慢性胃炎,症见胃脘疼痛,连及胁肋,胀闷不适,食后尤甚,嗳气嘈杂,呕恶泛酸,口苦。
优质阳春砂
进口砂仁(比国产质差)

食疗养生

砂仁肘子
消食开胃,行气化湿
砂仁3克,猪肘子1只,猪大肠30厘米,鸡蛋5个,湿淀粉15克,精盐、味精、香菜各适量。
肘子剔去骨,刮净毛和污垢,用水泡上。猪大肠刮洗干净,将肠衣的一头扎紧,装入肘子中间。香菜切末,砂仁研粉。把鸡蛋打入碗内,放入砂仁粉、湿淀粉、精盐、味精、香菜末搅匀,用漏斗把鸡蛋灌入猪肠内,把肠衣的口扎紧。将肘子的两头用麻绳捆好,放在酱肉锅内煮烂,晾凉后,解去麻绳。把肘子切成薄片,放在盘中即成。适用于脾胃湿热之食欲不佳。