由于宝宝生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，所以6个月前最好给宝宝每天洗头，尤其是炎热的夏季。6个月后可改成2～3天洗一次头发。经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促使头发的生长。反之，长期不洗头，头皮上的油脂、汗液以及污染物会刺激头皮，引起头皮发痒、生疱，甚至发生感染。这样更容易使头发脱落。同时，洗发时注意选用温和、无刺激的洗发液，最好容易起泡沫。清洗时可轻轻用手指按摩头皮。

使用宝宝专业梳子，顺着宝宝头发自然生长的方向勤梳理。从而刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发的生长。

从胚胎时期就要开始全面而均衡的饮食，这对于宝宝的头发生长发育极为重要。妈妈除了在妊娠时期就要摄取足够的蛋白质和维生素，在哺乳期也要继续注意营养，妈妈应多吃一些含蛋白质和维生素A、维生素B和维生素C丰富的食物。这些营养物质可以通过乳汁被宝宝吸收，头发自然生长得好。

宝宝大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳，如果睡眠不足，就容易发生生理功能紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹或容易生病，间接导致头发生长不良，所以需保证充足睡眠达到成长目的。