二、营造和谐温馨的家庭氛围
(一)建立良好的亲子关系
父母在儿童早期持续地关心、支持并且爱护儿童。这种无微不至的关爱与孩子间形成了一种特殊的人际关系,即亲子依恋关系。
1.亲子依恋关系重要性
亲子依恋关系是儿童不可以缺失的成长环境,良好的亲子关系使孩子对父母产生亲情、依恋、信任和安全感,从而使孩子愿意听父母的话,愿意遵守父母提出的要求和规矩。良好的亲子关系为孩子的成长创造了一个稳定、安全、温暖和支持的环境,会持久地影响到孩子的一生。
如果在幼年缺乏父母的关爱,或孩子长期不与父母生活在一起或缺少父亲,没有依恋关系的体验,将会对孩子成长产生不利影响。这些不利影响不仅会持续到成年,可能还会影响到他们对下一代的养育。
2.通过日常养护建立良好亲子关系
父母要尽量参与日常喂养、护理孩子以及与孩子交流玩耍,与孩子建立良好的亲子关系。尽管父母的工作可能很忙,但为了孩子的健康成长,应该争取每天早晨与孩子打招呼后出门上班,在孩子晚上入睡以前回家。
(1)理解和及时满足孩子的需要:
孩子在不会说话前,是通过哭声来表达的。从出生开始,当孩子哭闹时,父母要及时做出反应,了解孩子哭闹的原因,如饥饿、困倦、冷或热、尿布湿了、不舒服或想让妈妈抱等,应及时满足他的需要,这样可以减少孩子的紧张,建立父母与孩子之间的信任。有时孩子会因不高兴而哭闹,此时父母要及时转移其注意力,把孩子从不良的情绪中引开。如果不理(忽视)或不耐烦地对待孩子的哭闹,孩子会减少对周围人的信任感,变得胆小、不合群。
(2)帮助孩子建立安全依恋:
6个月左右的孩子开始形成情感依恋,孩子需要与至少一位成人建立亲密的关系。因此,负责照顾孩子的父亲或母亲或其他看护人不要长时间离开孩子。当父母或看护人要暂时离开孩子时,应安排合适的替代者,事先告诉孩子,离开时对孩子说再见,并预先告知回来的时间。
如果更换看护人,要给孩子一定的时间来适应,如通过给孩子一些喜欢的玩具、给孩子讲故事或与孩子做游戏等方式转移孩子的注意力,减少孩子的恐惧。不要频繁更换主要看护人。
当孩子见到陌生人害怕时,父母要先抱紧他,逐渐把陌生人介绍给孩子。当孩子不愿让陌生人接近时,不要强迫。
(二)向孩子表达父母的爱
充满爱和快乐的环境是孩子健康成长最重要的条件和保障。父母的爱将使孩子拥有健康,获得安全感、稳定感、幸福感,形成自信和自尊。父母的爱有利于培养孩子的爱心和善良,塑造活泼开朗的性格,促进孩子与他人的交流、合作和建立友谊,感受到成长的快乐。对孩子全心全意的爱是养育孩子的感情基础。父母要懂得爱,要善于表达对孩子的爱,更要让孩子感受到爱,让孩子始终在父母爱的氛围中成长。
1.在日常养育中表达父母的爱
父母通过为孩子做的每一件事,无论是喂奶、换尿布、洗澡,还是逗乐、玩耍等,都可以表达对孩子的感情,让孩子感受到父母的关爱,培育亲子感情。母乳喂养是让孩子最直觉感受到母亲的爱和不可替代的亲子方法。父母要经常做出爱抚、搂抱、亲吻孩子,轻梳孩子的头发,对孩子说话,嬉笑等动作和表情表达对孩子的爱抚,特别是对小婴儿,让孩子感到快乐和安全。当孩子主动拥抱亲吻父母时,他是在表达他对家人的爱,要理解并鼓励孩子表达自己的感情。
2.父母要保证足够的时间与孩子相处
除日常喂养护理时的时间外,父母最好安排相对固定的时间,与孩子相处。如每天与孩子一起吃晚饭,每天下班后先与孩子一起玩耍、交流一会儿再做其他事情,或每晚睡觉前与孩子聊聊愉快的事。经常带孩子去公园玩耍,节假日带孩子走亲访友,为孩子举办生日聚会等,增加孩子各种愉快的经历,营造家庭和睦及温馨的氛围,感受亲情和关爱。
(三)善于鼓励和表扬孩子
孩子都需要得到父母的肯定和赞扬,父母要及时发现孩子的努力、进步和好的表现,在孩子努力和进步时给予鼓励,在孩子面对失败时也给予鼓励,尊重、承认孩子的努力和进步。
1.及时鼓励孩子
当孩子学会新的本领时,要及时表扬和鼓励。如孩子认真画了一幅画时,对他说:“我喜欢你的图画!”,孩子学会唱几句歌时,可以对孩子说“我喜欢听你唱歌!”。当孩子做某件事情失败时,要支持和鼓励孩子再试试,帮助孩子建立信心,勇于探索和学习。如果孩子感觉到父母总能发现他的每一个良好表现,并且总能对他表达赞赏,那么,孩子将会表现得更好。如果父母总是埋怨孩子做得不好或不听话等,孩子的脾气将变得越来越坏。
2.恰当地表扬孩子
恰当地表扬可以帮助孩子塑造他们的个性。例如,我们经常称赞孩子好的表现:“你做得真不错!”、“你变得越来越可爱啦!”、“你对小朋友很友好,让人感到高兴!”等,这些恰当地赞扬会使孩子变得越来越可爱,越来越让人喜欢。孩子会逐渐变成我们不断告诉他们要成为的那个样子。
要尽量避免给孩子物质奖励,要让孩子知道,不是为了获得别人的奖励才这样做。不要把奖励变成孩子行为的报酬。
(四)提供宽松和谐有序的家庭生活
1.让孩子感到快乐
宽松、和谐的家庭氛围,使孩子积极的情绪容易被激发,消极的情绪容易被缓解;孩子会觉得快乐、自由,变得活泼、好动;孩子的好奇心、想象力和创造力能够得到肯定、鼓励和培育。
2.激发孩子的创造性
如果父母总是无端限制孩子探索,总是说“这样不行”或“那样不对”,孩子想象力和创造力的发展将受到束缚。例如,3岁左右的孩子有较强的好奇心,为了想知道玩具为什么会转动或会发亮,常常把新玩具拆开或拆坏。这时父母应该引导孩子,先询问拆玩具的原因,并解答孩子的疑惑,与孩子一起将玩具再重新组装起来。这时如果父母采取责备并限制孩子的做法,将会抑制孩子的探索欲,孩子将会变得乖顺而缺乏创造性了。
3.尊重孩子
当孩子不服从家长的要求时,要先从父母养育方法上找原因,充分与孩子沟通。要尊重孩子,不要任意斥责,更不要体罚,这样不仅不利于问题的解决,反而会抑制孩子的探索萌芽,影响孩子好奇心、想象力和创造力的发展以及自信心的建立。据调查显示,教育方式以说理和常识教育为主时,儿童情绪行为问题较少;以打骂为主时,儿童压抑、焦虑、消极行为、攻击行为等情绪行为问题发生较多。
4.及时恰当地解决家庭矛盾
如果家庭成员之间关系不融洽或常常发生矛盾和冲突,孩子会感受到,其积极的情绪将受到抑制,而消极的情绪会不断滋生。因此,父母首先要尽量避免在孩子面前吵架、互相指责或贬低,使用不文明的语言,甚至发生暴力冲突。一旦发生矛盾,要采取合作的方式尽快解决家庭问题甚至轻微的冲突。当父母积极有效地解决了困难或冲突时,这不仅可以消除孩子的困扰,而且为孩子处理困难和冲突树立了积极的榜样,有助于孩子在将来自己应对挑战。
5.建立有序的家庭生活
有序的家庭生活对孩子的情绪和情感将产生积极的影响;无序、凌乱的生活方式将使孩子感到不安。因此,父母要以身作则,在饮食习惯、学习工作、家务劳动、社会交往、娱乐、起居习惯等方面建立有序的生活,让孩子受到潜移默化的熏陶。例如,家庭环境要定期清洁,各种物品要摆放有序,最好将各种物品分类摆放在固定的位置,包括孩子的玩具。日常用品不要随手乱放;房间也要经常整理。另外,将一些孩子喜欢的可以触摸的和使用的东西放在他容易够到的地方,方便孩子取出和放回。