- 简单刮痧不生病
- 健康中国名家论坛编委会
- 606字
- 2020-08-29 12:26:22
015 背部刮痧测健康
背俞穴是足太阳膀胱经行于背部两侧的俞穴。心肺之气流注于上背部,肝胆、胰腺、脾胃之气流注于中背部,肾、膀胱、大肠、小肠、生殖器官之气流注于腰部、腰骶部。
背部经络全息分布
心
心俞→第5胸椎棘突下旁开1.5寸。
神堂→第5胸椎棘突下旁开3寸。
肾
肾俞→第2腰椎棘突下旁开1.5寸。
志室→第2腰椎棘突下旁开3寸。
肝
肝俞→第9胸椎棘突下旁开1.5寸。
魂门→第9胸椎棘突下旁开3寸。
胆
胆俞→第10胸椎棘突下旁开1.5寸。
阳纲→第10胸椎棘突下旁开3寸。
脾
脾俞→第11胸椎棘突下旁开1.5寸。
意舍→第11胸椎棘突下旁开3寸。
胃
胃俞→第12胸椎棘突下旁开1.5寸。
胃仓→第12胸椎棘突下旁开3寸。
肺
肺俞→第3胸椎棘突下旁开1.5寸。
魄户→第3胸椎棘突下旁开3寸。
肠
大肠俞→第4腰椎棘突下旁开1.5寸。
小肠俞→第1骶椎棘突下旁开1.5寸。
刮拭要点
① 刮痧时,刮拭的范围是俞穴为中心,上下延长4~5寸。
② 背部刮痧可配合拔罐来进行,可以先刮痧,后拔罐(留罐5分钟)。
刮痧测健康
刮拭部位:各脏腑对应的俞穴,心俞、神堂、肝俞、魂门、脾俞、意舍、肺俞、魄户、肾俞、志室、胆俞、阳纲、胃俞、胃仓、大肠俞、小肠俞
健康分析报告
健康:刮拭背俞穴后,无痧斑,或仅有少量鲜红色、均匀的痧点,没有出现不适感觉,拔罐后罐内无水雾,皮肤为粉红色,为健康状态。
亚健康:刮拭背俞穴后,背部出现密集的暗红色、紫红色痧斑或伴有疼痛的结节,拔罐后罐内有水雾,皮肤出现水疱,均提示该部位的脏腑出现了亚健康状态。