胃：受纳腐熟的通降之官

胃位于膈之下，下通小肠，上接食管，与脾通过膜相连接，两者都位于中焦，之间有经脉相互络属，形成互为表里的关系。

胃的功能

主受纳，消化饮食。胃具有接受并容纳食物，对食物进行初步消化的功能，因此，胃又被称为“太仓”“水谷之海”，食物在胃阴、胃阳的濡湿与蒸化作用之下，化为一种有利于人体进一步消化吸收的物质，叫做食糜，这个过程叫做腐熟。

主通降，以降为和。胃的通降作用正常，可以很好地推动食物进行进一步细致地消化吸收，推动小肠将食物残渣输于大肠，进而排出体外。

胃的生理特性

胃性喜润泽、厌恶干燥，在五行中属土，属六腑，胃阳土，易阴亏。胃中津液充足，便于维持其受纳腐熟作用的发挥；胃中阳气过盛会损害津液，易造成燥热。

胃经病变的症状

胃脉虚就是胃泄漏，胃脉实就是胃胀满。胃脉搏坚而长，病人脸面发红，是患有股部痛病；胃脉软而散的，是患有胸膈闷痛、饮食不下的病。病先从胃中发作的，出现胀满现象，五天后传到肾，引起小腹、腰、脊疼痛，脚发酸，再过三天就会传到膀胱，引起腰背疼痛，小便不通，再过五天就会向上传到心和脾，引起心痛，身体疼痛。

胃受邪则影响到血就会发病：狂疟、口歪、鼻孔流血、颈肿、唇紧、喉痹、腹部水肿、膝髌肿痛，沿着胸乳部、大腿、伏兔、足胫外侧、足背上都痛，足中趾不能屈伸。足阳明经经气盛就会使身体前面都发热，这是胃气有余，就会容易消化谷物而易饥饿，尿色发黄；足阳明经经气不充足，就会身体前部都寒冷战栗，胃中受寒而胀满。

内经名言

原文：脾为谏议之官，知周出焉。

释文：脾就像朝堂上的谏议之官，作用是辅助君主，一切周密的计划，都是从此产生出来的。

养脾胃处方笺

在人体脏腑中，脾胃是一个紧密联系的统一体，保养肠胃要改变饮食习惯，多吃黄色食物和甘味食物，细嚼慢咽，同时要注意饮食卫生。

处方① 饮食

多吃黄色、甘味食物

处方② 生活习惯

细嚼慢咽，避免过度劳累是脾胃的最佳良药

·脾胃方面的毛病，能够由细嚼慢咽得到改善。细嚼次数以30下为标准（食用难嚼食物则需50下）。

·过度劳累或生气都会伤及脾胃，所以要找到适合自己的情绪宣泄渠道。

处方③ 季节注意事项

潮湿季节要特别注意脾胃

·在潮湿度高的长夏季节，不仅要多喝水，还要注意饮食的卫生。