肺：吐故纳新的华盖之官

肺位于胸腔，左右各有一个，向上连接气管与咽喉，与鼻子相通。由于肺的位置在脏腑中最高，因此又被称为“华盖”。

肺的功能

肺主气，气是构成和维持人体生命活动的最基本的物质，而肺主要主持和管理人体的生命活动。

肺是呼吸器官，负责人体内外气体的更换，排出体内的浊气，吸入新鲜的空气，不断地进行吐故纳新，从而保证人体新陈代谢可以顺利地进行。另外，肺还有调节各脏腑之气和疏通体内水液通道的功能。

肺的生理特性

肺性喜清新湿润的空气，与秋季气候相通，不耐严寒与酷热，不能容纳异物。而且肺通过口鼻与外界相通，容易被外界的邪气侵袭，进而引起咳嗽、发烧、鼻塞等不适。因此肺又被称为“娇脏”。

肺经病变的症状

肺脉急甚的为风气盛，是癫疾的脉象表现；微急的为肺有寒热，表现为倦怠乏力，咳嗽、唾血，咳时牵引胸部和腰背部疼痛，或是鼻中有息肉而导致鼻腔阻塞不通、呼吸不畅等症状。肺脉缓甚的为表虚不固，故经常出汗；微缓的则肺热叶焦，有手足软弱无力的痿病、瘘疮病、半身不遂以及头部以下汗出不止的症状。肺脉大甚的为火盛阴伤，会见到足胫部肿胀；微大的为烦满喘息而呕吐的肺痹病，其发作时会牵引胸背作痛，且怕见日光。肺脉小甚的为气虚，气虚不摄，所以引发腑气不固的泄泻；微小则出现善食善饥的消瘅病。肺脉滑甚的为实热，会见到喘息气急，肺气上逆；微滑的为热伤血络，会见到口鼻与二阴出血。肺脉涩甚的为血滞不行，会见到呕血；微涩的为气滞而形成的鼠瘘病，多生于颈项和腋下，难以支撑上部重压，所以下肢常常会感到酸软无力。

内经名言

原文：心恶热，肺恶寒，肝恶风，脾恶湿，肾恶燥，是谓五恶。

释文：心怕热，肺怕寒，肝怕风，脾怕湿，肾怕燥，这就是五脏的五恶。

养肺处方笺

保养肺应改善饮食习惯，多吃与季节相应的白色食物、辛味食物，多呼吸新鲜空气、适当刺激皮肤等都会对肺有好处。

处方① 饮食

多吃白色、辛味食物

处方② 生活习惯

新鲜的空气是润肺的良药

·呼吸清晨的新鲜空气能够强化呼吸器官。

·慢跑或摩擦皮肤能够适度刺激呼吸器官或皮肤，帮助消化。

处方③ 季节注意事项

秋天是呼吸器官最容易受损的时期

·在气候干冷的秋天，呼吸器官特别容易出毛病，必须注意。

·由夏入秋之际，要特别注意保暖保湿，并勤加漱口和清洗双手。