0～3个月 母乳宝宝

为什么要给宝宝喝母乳？

Q 母乳是唯一针对宝宝的食物吗？

母乳可说是大自然中唯一针对宝宝所设计的食物，含有上千种的营养素，能完全提供宝宝6个月前的所有营养，如乳清蛋白、乳糖、脂肪酸、矿物质。研究指出，即使宝宝1岁后，母乳仍可持续提供适当的营养素，尤其是蛋白质、脂肪及多种维生素。

Q 初乳为宝宝的第一剂预防针吗？

乳房第一次分泌的奶水即为“初乳”，就是产后约1星期所分泌出来，呈淡黄色、带点黏稠性的母乳。初乳富含蛋白质和维生素，而碳水化合物及脂肪含量比在3～5天后所分泌的母乳低，因此是低脂低糖；初乳含有大量的矿物质，特别是钠，更是成熟乳的3倍以上，有促进胎便排泄的重要功能。此外，初乳含有抗体，能帮助宝宝抵抗病毒。

出生后头几天的初乳，是宝宝的第一剂预防针，含大量的免疫球蛋白，能对抗细菌和病毒，减缓导致过敏的蛋白对宝宝的影响。此外，也有大量的白细胞，具杀菌和抵抗病毒的作用，另有抑菌物质乳铁蛋白，可抑制宝宝体内致病菌的生长。

Q 喝母乳的宝宝较聪明吗？

出生头几个小时是建立母子关系的重要时刻，也是现今推广母婴同室的重点。母子熟悉彼此的感觉、气味和影像，对亲子关系有一定好处。

许多研究报告都显示，喝母乳的宝宝罹患呼吸道感染、中耳炎、腹泻的概率都较低；儿童期的糖尿病、癌症、过敏性疾病发生率都有可能降低。

此外，研究发现，母乳宝宝智商平均较高，或许是营养对智力上的影响。除了营养层面，妈妈亲自哺育母乳时，宝宝必须努力用嘴吸吮才能吸出乳汁，可借此促进肌肉和下颚的发育，增强日后咀嚼食物的能力。

Q 喝母乳的宝宝较独立吗？

宝宝除了有生理上的需求，也有被爱抚、关怀的心理需求。研究儿童心理的专家指出，当婴儿的需求被充分满足时，将来个性会较独立，若父母愿意在前3年多花点心思陪伴他成长，日后的教养将更省力。

让宝宝喝母乳并不会让他们变得过于依赖，有许多研究发现，母乳宝宝会因为有更多的安全感而变得独立。宝宝自己会决定要何时断乳，当然也需要妈妈的正向鼓励，才能让孩子学习独立。