PART 3 自律达人必备：一个斩钉截铁的目标

这么多目标，你到底想要什么

在一本心理学书上看到这样一句话：“只有一个目标的人，所具备的潜力与能量远远大于有很多目标的人。砍去多余的目标能帮助我们集聚能量，激发我们内在最大的潜能。”人生赛场上，目标不明确的人很难成功。原来，我们不是没有时间，而是目标太多。

好友青柠在2018年的最后一天给我发来一份梦想清单。我一边看，一边不自觉地读了起来：“看完50本书，旅行5个城市，学会尤克里里，学习烘焙，至少减去10斤肉……”

这还只是闲暇时间的安排，还没看到职业规划，我就已经眼花缭乱了。青柠在微信上问我：“你的2019年新计划呢？发给我一份，我帮你把把关。”

我打下简简单单的一行字，发了过去：“看书，创作新剧本，深度强化PS等专业软件技能。”不一会儿，青柠大惊小怪起来：“这就是你的新年展望？就这么简单？”

“要多复杂啊？老话不是说，贪多嚼不烂吗？我问你，2018年的计划你完成了多少？”

听我提起2018年的计划，青柠一下子泄了气。回首整个2018年，她定下的大部分工作目标都没有完成，关于吃喝玩乐的那部分却是执行得很“到位”。

你是否也如青柠一样，每当新年来临之前都要列一连串的梦想清单？暗暗发誓，这次一定要好好完成，一天都不能懈怠。头几个月里，你可能很自律，每天都过得很充实。渐渐地，你有点儿倦怠了，感觉做跟不做没啥区别，你也没有变得更优秀一点儿。

就这样，一天比一天打不起精神。时间一晃而过，到了年底，你羞愧地发现，自己几乎还是在原地踏步。为了给自己吃一颗定心丸，你又打鸡血般订下一大堆计划……

那一刻，你一定没有意识到，目标太多，相当于没有目标。你的那些大计划、小计划之间很可能是相互矛盾、相互掣肘的。比如说你立志减肥，同时又希望尝到更多的美食。

每个人的1天都是24小时，精力又有限，那些助你成长的目标看起来同样重要，各个都“嗷嗷待哺”，先攻克哪一个？再厉害的人都很难做到面面俱到，只有在同一时间集中精力专注于同一件事情才有收获。总不能这件事还没做一半，立马转换战场做下一件吧？

目标过多的人很容易迷失自己。年轻人总恨不得手头所做之事立马能看见回报，恨不得许多目标接二连三地都能实现。但怎么可能呢？

一次专心做一件事，明确一个或几个斩钉截铁的目标，才能成功。若给自己设置过多目标，只怕我们会在努力的过程中渐渐忘了自己真正需要的是什么。

那时候，就算我们一刻不停地从年头忙到年尾，始终不敢停下脚步，也无法担保自己最后一定能走出一条宽阔大道。最大的可能是，我们始终在原地打转。

曾在网上看到这样一个故事，一位父亲带着三个儿子到草原上抓野兔。到达目的地后，一切准备完毕，开始行动前，父亲向三个儿子提了一个问题：“你们看到了什么?”

老大踌躇满志，说：“我看到了一望无际的大草原，藏匿在草丛中的、肥肥的野兔，还有我们握在手里装满子弹的猎枪。”谁知父亲摇摇头：“你说得不对。”

老二犹豫了，他环顾四周，缓缓地说：“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、野兔，还有茫茫无际的草原。”父亲还是摇摇头：“不对。”

而老三的回答只有一句话：“我只看到了野兔。”这时父亲才说：“你答对了。”

这个故事让我想到鲁迅先生的一句话：“不耻最后。即使慢，驰而不息；纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。”

生活中，什么样的人最喜欢定目标？无疑是那些做事不够专心致志、三分钟热度的人。尤其是在自己什么事都做不好的时候，先定一大串目标已经成了一种习惯。

聪明的人都知道，目标太多，反而会让我们迷失前进的方向。只有那些清晰而具体的目标，才能让我们的一举一动从此有强有力的依据，再也不用傻傻地去绕弯路。所以，不妨删除多余的目标，只紧盯一个方向，走好脚下的每一步。