第1章 前言

心里装着哀愁，

眼里看到的是黑暗；

心中装着阳光，

眼里看到的就是希望。

我们遇山翻山，遇河过河，

但有一个关口始终难以突破，

那就是我们自己的心魔。

其实释放自己，跳出桎梏，

梦想的翅膀可以带着我们翱翔天际。

平凡与平庸是两种截然不同的生活状态：

前者如一颗使用中的螺丝钉，

虽不起眼，却真真切切地发挥作用，实现价值；

后者就像废弃的钉子，

无心也无力参与机器的运作。

智者再优秀也有其缺点，

愚者再愚蠢也有其优点。

所以，在为人处世中，我们应保持阳光的心态，

以平常心待人待己，对人多做正面评价，

不以放大镜去看缺点，

这样才会生活得更舒心、更快乐一些。

我们在生活的路上走得不好，

往往不是路太狭窄了，

而是我们的眼光太狭窄了。

堵死我们的生存和发展之路的并非他人，

而恰恰是我们狭隘的眼光和封闭的心灵。

感恩是一门快乐生活的哲学，

感恩是一种歌唱生活的方式，

它来自对生活的热爱与自信。

只有学会宽容、理解，

学会用感恩的眼光来看待生活中的点滴，

成功的路上才能多一分支持、多一些希望。

感谢生活，生活将赐予你灿烂的阳光；

否则，你可能将一无所有！

因为宽容，你会始终生活在平静健康之中；

因为宽容，你会成为婚姻的赢家；

因为宽容，你会成为事业的赢家；

因为宽容，你会成为幸福的赢家。

宽容可以让生活变得美好，会让这个世界充满爱。

在爱情上不要犯傻，

要时刻警醒自己，爱也是可以选择的。

放下心中的执着，给爱一条生路，

你会拥有一片更美的风景，得到另一种幸福。

幸福是一种心态，而不是一种状态。你的生活是否幸福，并不取决于你的生活水平，而是取决于你的心态。拥有好心情，才能欣赏到好风景。拥有积极的心态，才能享受快乐的人生。

对我们来说，阳光是能量的化身，象征着光明、希望和美好。顾名思义，阳光心态就是我们在看待问题的时候，多看看它光明、美好的一面，这样生活才会充满希望。卡耐基曾说过：“能看到每件事情的最好一面，并养成一种习惯，这真是千金不换的珍宝。”阳光心态是一种积极、乐观、宽容、知足、感恩的心智模式，能够让我们带着好心情去创造成功，打败失败，体验丰富多彩的人生。心态决定状态，如果拥有阳光心态，并在其指引下工作和生活，那么，事业就会如阳光般夺目，生活也会如夏花般绚烂。拥有阳光心态的人积极、乐观、自信，他们遇到困难不找借口，遭遇失败也不会停下前进的脚步，而是在困境中依然保持微笑，视失败为另一段努力的开始。拥有阳光心态的人简单、淡定，他们不会用烦琐的方式困扰自己，更不会因一时的得失来论证成败，而是崇尚简单、追求快乐，时刻以一颗平常心来面对生活中的起起伏伏。拥有阳光心态的人坚忍、顽强，他们不会逃避问题，更不会甘于平庸、敷衍塞责，而是乐于将困境视为一种机遇，积极主动地从中挖掘财富。

一个人要想幸福，必须首先培养阳光的心态。心态是我们唯一能完全掌握的东西，我们要学会控制自己的心态，并且利用积极因素来引导它、激励它。本书详细讲解了塑造并保持阳光心态的种种方法，每一篇主题包括经典的引言、详尽的阐释、令人深思的启示和精彩的点评，指引你认清自我、洞悉世事、理解他人、告别晦暗、打败失败、拥抱阳光，从这种积极、向上的心态中释放出强劲的生命力，实现自我成长的目标，从而拥有快乐的人生。