内容提要

现代社会生存压力越来越大，每个人都渴望获得梦想中的生活，然而人生最大的冒险可能就是绝不冒险，时代总是在不断发展和进步，我们必须坚持学习和进步，一味维持所谓的稳定生活也许是一种退步。

本书从心理学角度出发，为读者朋友们分析怎样的生活才是真正应该追求的，才是有价值和有意义的。与其逃避生存的压力，自欺欺人，不如深度剖析自己，从而更好地把握人生，掌控生活。本书旨在帮助读者朋友们更加深刻地认知和了解自己，从而实现完美人生。