第214章 请青柠当家教

减肥这种事不是一朝一夕就可以完成的，讲究的是一个持之以恒，合理的饮食配合上运动，体重就会慢慢地、慢慢地、慢慢地……恢复正常了。

西卡终于在跑步机上完成了自己今天的初级减肥计划，这还只是第一天呢，...