卷首语 昨夜的事，今晨的饭

不管昨夜有多少事，太阳升起来的时候，都会烟消云散，都是新的一天。我知道，你有话对我说：

“胃口还不开，所以要做易消化的早餐，最好有流食。”好，我给你。

“想要桌面整洁；不需要复杂的工艺，能不能就简单搞搞，早饭就能开吃？”好，我给你。

“我很懒，但是你能不能勤快一点儿，给我整理一些很省事的懒人食谱？”好，我给你。

“早餐嘛，就要营养丰富均衡、食材搭配合理，要保证一家老小的健康。”好，我给你。

“要中西合璧，有当下流行的饮食，去公司和人聊天的时候有话题。”好，我给你。

“早饭我想吃热的。”好，我给你。

“但是我也想吃沙拉。”好，我给你。

“果蔬汁有吗？”当然。

“热腾腾的饭呢？”当然也有。

嘿，真的是百科全书一样的早饭书呢。是啊，这毕竟出自汇聚了十多年美食经验的“萨巴厨房”啊！

2018年初 萨巴蒂娜 于微寒的北京