Part 1　优雅气质 瑜伽，让你仪态万千

如果外貌无法让我们风华绝代，优雅的姿态则应作为女人修炼的重中之重。说实话，从外貌来说，我并不是一个漂亮的女人，我的异性朋友给我的评价是：初见不显眼，日久显韵味。我身边的朋友整形者并不少见，哪个部位稍微有点不满意，就即刻出发跑去整形。她们也常怂恿我一起去，我从未想过通过整形来改变自己的形象，可能我始终认为“身体发肤受之于父母”，最原始的我才是最真实的我，而且评价一个女人是否漂亮，不单靠外貌，气质、品行、知识面也非常重要。

女人如果像花瓶一样，只会让人感觉你的美丽过于表面。乍看之下让人惊艳，细细品味后形同嚼蜡，持续性不够。女人如果像一本书，一页一页翻阅，越读越引人入胜，让人爱不释手，这样的韵味是可持续性的，而且会像芝麻开花一样节节高。