身体被压的时候怎么办

在地震发生的时候，如果震级比较小，只是房屋出现了一点震动，并没有坍毁的话，对于这样的灾害，我们往往可以容易地躲过去。然而，如果地震十分剧烈，以致房屋开始坍毁了，这时，如果没有充足的时间逃出来，导致最终被埋压了，那么我们又应该怎样去应对呢？

安全指导

地震我们是不能防止的，但是我们一定要知道在地震之中怎样才可以防止被废墟埋压，或者是被埋压的时候要怎样去应对。

1.被重物压身应该怎么办

地震发生的时候，如果同学们被塌落下来的重物压住了身体，那么千万不要轻举妄动，以免导致更大的伤害。首先要弄清楚是什么东西压住了自己，不可以轻易对物体或是身子进行移动。第二一定要查看自己是否受伤了，倘若没有受伤的话，那么一定要依据情形将自己的身体慢慢地向外抽拉。

倘若已经出现严重的外伤，那么就要使用衣服等包扎伤口。如果出现了骨折，那就更不能轻易移动了，一定要耐心地等候救援。一旦被埋压，在不清楚是什么情形的时候，最好不要把身体向外用力地抽拉，也不要把身边的其他支持物给撤出去，这样只会使坍毁物越发结实地压在自己的身上。

2.被废墟掩埋时怎么办

被废墟掩埋的时候，同学们一定要坚信自己可以生还，一定要有活着出去的信心。对于脸前、胸前的杂物，最好是把它们挪开，一定要尽可能地清除口、鼻上的尘土。尽量腾出手脚，将压在身上的物体慢慢地清除掉。对于身上的重物，可以使用可移动的物品支撑起来，以防坍塌。可以使用毛巾、手帕等物品捂住口鼻，并尽量移向有光明或宽敞的地方。一旦听到外界有声响，一定要高声地呼救。倘若没有可行的措施进行脱险的话，那么一定要保持自己应有的体力，等候外面的救援到来。千万不要失去希望，放弃自救行动，也不要手忙脚乱地大呼大叫，以免损耗体力。

3.住在高层怎样防止被埋压

如果同学们住在高层遭遇地震，一定要立刻躲到坚固的桌子或是床等家具旁或者是墙根、墙角等地方，这些地方能够在房屋坍塌之后形成一个三角空间，相对而言是比较安全的。

同学们还可以敏捷地逃进卫生间、储存室等面积比较小的地方，这些小空间相对而言也比较安全。在这里同学们需要留意的是，千万不可以在阳台、窗边等不安全的位置进行躲避，更加不可以去乘坐或躲到电梯中；同时，也不可以跟着人群往楼下拥挤逃生，更不可以因为惊慌就跳楼逃生。

4.住在平房怎样防止被埋压

如果同学们住在平房遭遇地震，一定要立刻躲到炕沿、墙根下、桌子或者是床旁边。倘若那时刚好在门边、窗边，而且窗户外面并没有别的危险建筑，那么也可以立刻跑到院子中间的空地上面去。

5.在街上怎样防止被埋压

出现猛烈地震的时候，由于房屋不停地颤动，高层建筑物的窗户玻璃碎片和大楼的混凝土碎块，以及悬挂在上面的广告招牌、路边的霓虹灯架等，都很有可能掉下来伤害到人。所以当你在街上的时候，如果发生了地震，那么第一就是要想到将身边的皮包或者是柔软物品顶在头上。没有物品的时候，同学们还可以用手在头上护着，一定要保持镇静，对电线杆和围墙等要采取远离对策，尽量去比较开阔的地方进行躲避。

6.在野外怎样避免被埋压

如果在野外碰到地震的话，那也是十分危险的。倘若真的碰到这种情形，那么第一要做的事就是避开山边的危险环境，避开山脚、陡崖，尽量靠近空旷的地方，这样可以防止发生山崩、滚石、泥石流等灾害时受到伤害。

再就是，对于那些陡峭的山坡、山崖，一定要避开，这样可以避免发生地裂、滑坡等现象时被埋压。倘若碰到了山崩、滑坡，那么跑的方向一定要和滚石的方向垂直，千万不可以沿着滚石的方向往下跑；也可以躲在比较坚固的障碍物下，或者是蹲在地沟、坎下。在躲避的时候，一定要将自己的头部特别保护好。