让思维自然地发散——托尼·博赞的思维导图

思维导图是由英国著名的心理学家、“世界记忆之父”托尼·博赞发明的，它是一种思维工具，更是一种思维方式，在全球得到了大范围的推广。不管是在生活中，还是在工作、学习中，我们都可以使用它。它注重全面开发人的左右脑，运用符号、图像、词汇等，将大量枯燥乏味的信息转变为色彩缤纷的、易记忆的、有组织的图表。思维导图如同有很多触手的神经元，伸向人类的思维深处。

研究证明，人的思维是呈放射性的，不管是食物、香味，还是数字、色彩、图像等信息，当它们进入我们的大脑后，都可以作为一个思维分支表现出来，呈现出放射性的立体结构。英国著名的心理学家托尼·博赞在研究大脑潜能的过程中发现了达·芬奇笔记中的许多代号、图画、连线等，这使他发现了“超级大脑”达·芬奇的“秘密”。为此，托尼·博赞提出了风靡全球的思维工具——思维导图。

思维导图又被称为心智图，它通过图文并茂的符号来呈现思维的过程，代表的是一种辐射性的思维方式，是一种非常有用的思维工具。它借助图文并用的技巧，充分开发人的左右脑。自思维导图诞生以来，就被应用于学习、工作、生活的各个方面，它不仅可以用来解决人际沟通、制订计划、组织活动等问题，还能够运用于分析问题、复习应考、写作论文等方面。所以，思维导图能够大大提高工作和学习的效率。

思维导图的绘制方法是比较简单的，首先需要准备空白的纸张、彩色水笔和铅笔，然后再充分调动大脑的思维和想象能力。其具体画法如下：一是在白纸的中心开始绘制思维导图，旁边留有空白；二是用一幅图来表达自己的思想和意图；三是在绘制的过程中需要使用不同颜色的笔；四是将中心的图形与主要分支连接在一起，然后再将主要分支和二级分支连接在一起，再把二级分支和三级分支连接在一起，以此类推；五是思维导图的分支是自然弯曲的，而不是一条条笔直的直线；六是每条线上都使用一个关键词；七是从开始到结束都要使用图形。

在绘制思维导图的时候，需要注意几个问题：一是一定要使用中心图，次要的主题可以选择3～7个；二是尽可能使用色彩丰富的图形，字体、图形、线条要多一些变化；三是中心图要使用3种或3种以上的色彩；四是图形要有层次感；五是多用夸张有趣的联想；六是形成自己的风格，以便更好地进行理解。

比如，当看到书上“水果”一词时，我们如何绘制思维导图呢？主要分为以下几个阶段：

第一阶段，拿出一张白纸和多种彩色的笔，将白纸横着放置，这样其宽度就比较大。在纸的中心位置画上你所想的“水果”形象。此时，可用彩色的笔在纸上尽情地发挥。

第二阶段，以“水果”的图像为中心向四周画一些放射性的粗线条，而且每种线条的颜色都必须是不同的。这些分支表示你对“水果”的主要想法。在绘制思维导图的时候，可以尽量多画一些线条。由于我们是在练习，所以可以将分支的数量控制在5个以内。然后在每个分支上用大号的字体来标出关键词，这样只要想到“水果”的概念，在大脑中就会立刻浮现出这些关键词。第二阶段画的思维导图主要是由词汇和线条组成的，接下来，我们需要进一步地完善它。

第三阶段，用夸张的联想来扩展这一思维导图。这时，不妨仔细看看每个分支上的关键词，这些词语能否让你想到更多的词汇？比如，当你写下“菠萝”这个词语时，你会想到颜色、口味、维生素C等。然后根据你所联想到的事物，从每一个关键词发散出更多的分支。分支的数量取决于你所想到的事物的数量。但在练习过程中，我们不妨先画出3个分支。

接下来，需要完成与第二阶段相同的工作：在这些需要填充的线条上写下关键词。用上一级别的关键词来发散思维、触发灵感。另外，在这些分支上再次使用颜色和图像。

此时，我们基本上完成了一幅思维导图。在绘制思维导图的过程中，你可能会注意到，即使在开始的阶段，你的思维导图中也已经填满了颜色、线条、图像、符号等，这些都可以让你的大脑更高效、更愉悦地工作。

所以，思维导图不仅应用广泛，而且还有很大的优势。在学习和工作中，它不仅可以提高我们的学习和工作效率，增强理解和记忆能力，还可以让我们的精力集中在关键的知识点上。对于使用思维导图的人来说，思维导图不仅能够增强他们思维的层次性和联想性，还能够提高规划能力。另外，思维导图可以激发我们的右脑，从而发挥大脑的整体功能。