第三章 基本动作

长拳的基本动作是由头、躯干、臂、手、腿、脚部位所组成具有武术攻防含义的局部动作。

基本动作主要有手型、步型、手法、步法、腿法、身法、眼法、平衡、跳跃、跃扑滚翻。