第4章 30岁，学会控制情绪，才能变得成熟

如果不能改变风的方向，就想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就改变自己的心态。就像拿破仑所说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”先控制情绪，再做好事情。

张弛有度，...