做事情总是觉得要搞出点成绩，但最后发现这样做是非常焦虑的，焦虑到觉得做完的东西还是不够好，更是愈发焦虑，怎么办呢？
于是我干脆就不做了，有人可能会讲我坚持不下去，但其实是担心我的过分焦虑和挑剔会使我的工作，越来越糟糕，越来越拖沓。因为你带着赶的状态去完成任务，会让赶字写在你的脸上，写在你的心里，写在你的纸上，写在你的大脑。
怎么办呢？
很多时候我们都会面对怎么办这三个字，却总是无可奈何，总会无动于衷。是拿他没有办法吗？并不是，办法就在你眼中，只是怒火遮住了你的眼看不见罢了。
做不一样的事，用一样的方法会觉得累，因为总是觉得这件事太难了，但殊不知是不甚了解的后果，犹如给没了电的车加上油，也配得不对呀！
这样做的话比先将事情的构造摸得一清二楚稳妥一些。也省脑力心力。
请教别人呢？你的焦虑和如何想做得更好还是先放一放，照顾一下你要请教的那个人，这样听见他说话的意义就知道是个什么样的情况了。倘若你带着你的答案去听，那不由得会比较一下，那可就请教的质量更不高。也许听一完整句话得到了半句意，也许一点也听不进去了，只听见说完后，瞬间自感达到觉得不虚此行，便迫不及待得远离这觉得已然是无用之处了！
回去却发现自己的方法和刚刚请教过得方法差不多的，就会瞬间觉得自己的伟大，自己的英明，自然的聪明绝顶。只不过依然活在自我感觉，免不了把别人的苦劳功劳全然自己于一身。
不过也是在写我本人，但觉得抒发自己的这般不光彩的一面好像有点舒服了，可以让我自己明白该去适当让大脑休息，这是一种美德，这种美德可以让自己休息，也是对愿意帮你进行脑力劳动者的一份尊重。
想想该你休息你不休息，需要你大脑运转，你走走停停，想想看，这样意义是不是给自己增添费力不讨好的忧愁呢？
倾听也何尝不是修养呢？听君一席话，胜读十年书咧！
2022年4月18日
来自华为备忘录