第10章 意志力的通用训练法则(1)

1.你一定要知道的基本法则

在这里，我要来提出训练意志力的各种通用法则。我之所以会提出这些基本法则，主要有两个原因：第一，这些法则表现出了人们所承认的意志力的作用，它们都是有据可依的。第二，...