第17章 田径运动类项目的基本技术(5)

四、三级跳远基本技术

三级跳远指运动员经过助跑之后，沿着直线连续进行三次水平跳跃。在高速助跑的情况下，运动员要完成三次身体运动方向的改变和一系列与之相适应的技术动作，因此是田径运动中技术比较...