第39章 自控力升级检测站——21天后测试你的自控力

青春期的情绪极其不稳定，容易激动，对人的身体心理都有很大的影响，所以，我们要学会自己调节和控制情绪。下面的☆代表控制的等级，星星越多，级别越高。根据你的实际情况，在星星上画勾或者涂满颜色，看自己能有几...