第26章 九型人格与健康(20)

1.不要把上网作为逃避现实生活问题的工具

借“网“消愁愁更愁。理由之一，当你几小时后下网的时候，问题仍然存在，“逃得过初一，逃不过十五”。理由之二，你的上网行为在不知不觉中会得到强化，上网—...